вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Всем привет девчонки! Хочу рассказать свою историю.

Я была толстой с самого детства. Не “полненькой“, а именно толстой! Всевозможные прозвища заставляли меня плакать по ночам! Друзей мальчиков почти не было, да и подруг было не очень. Не все хотели общаться с “жирдяйкой“! Все свои обиды заедала.


Становилась все толще и толще!


Так продолжалось до 8 класса. Я начала задумываться всерьез о своем внешнем виде! И на этой основе похудела на несколько кг. Появились симпатии со стороны парней .Вскоре начала встречаться с парнем. Вышла замуж и расслабилась....


На втором году замужества я весила 104,5 кг!

Однажды увидев себя на фотографии - вот это круглое безобразие совсем не похожее на меня! Я плакала, нет рыдала! Я настолько разозлилась на себя, что начала всевозможными способами сбрасывать вес.
Случайно в женском клубе нашла замечательный сайт для похудения. Это была Галя!


Только с помощью Гали я смогла сбросить свои первые килограммы!

Я сначала изнуряла себя диетами. Голодала по 10 дней! Результаты были налицо! Но затем наступали срывы и килограммы возвращались.
Постепенно пробуя я поняла, какие продукты мне подходят, а какие нет.


Таким образом я вывела что мне категорически нельзя крупы, мучное и сладкое, то есть углеводы.



Проверялось это так:

День я начинала с продукта нового и на следующий день смотрела результат.

Смотря, как худеют все, я поняла, что правы те, кто говорит что людей одинаковых не бывает. Кто-то может кушать кашу на молоке и худеть, а кому-то это категорически противопоказано! Мне можно кушать немного жиров, белки в достаточном количестве и почти не ограничивать себя в калориях. Углеводы же я исключила почти полностью.

Помогла многим подругам и знакомым похудеть, тоже испытывая продукты. Даже девушке, которой похудеть помочь не соглашались даже врачи! Теперь ей намного легче и я рада за нее!
Уверена, что каждый человек способен на большее чем думает!





Искренне желаю всем достичь желаемых результатов!

Если появятся вопросы всем отвечу и помогу!


« все истории борьбы с весом »

автор: Nezabvennaya

начало

  • «   sladusik19 24.02.10 03:04
    »
  • «   natahe4ka336 13.02.10 09:45
    »
    Какая молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   keri13 13.02.10 09:12
    »
    Умница!!!!Снимаю шляпу!!!!!
  • Умничка!!! мы все тобой гордимся!!!!
  • «   za,no,za 09.02.10 15:32
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Ух ты, буду иметь ввиду, спасибо
  • ответ для: Za,no,za

    белки не дают обвисать коже,они не дают потерю мыщц,как при других диетах.
    поэтому кожа нормальная остаеться,подтягиваеться.мало того исчезают все проблемы кожы(прыщи и прочее)
    углеводы просто вредны очень,мука,сахар,белый рис--вообще исключить навсегда нужно и рациона,но это навряд ли у кого получиться.
  • «   za,no,za 09.02.10 08:25
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Вы это серьезно? Про неотвисающую кожу при безуглеводной диете, а чем это обусловлено?
  • «   104204 06.02.10 21:15
    »
    пожалуйста можно по подробнее как и с чего
  • «   woodruff 31.01.10 21:07
    »
    Просто удивительная сила воли! Я Вами восхищена! Браво!
  • «   tigrrriccca 24.01.10 23:15
    »
    Два разных человека до и после похудения! Вы великолепны и неотразимы!!!!!!!!!!!!!
  • «   маирка 22.01.10 20:21
    »
    ты просто красавица
  • «   tan-77 22.01.10 19:27
    »
    Я тоже столько же вешу, как когда то и ты. Расскажи все с чего ты начала и как продолжала.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru