| ||||||
| ||||||
|
вход
Меня зовут Лена, хочу рассказать свою историю, как я похудела за полгода и приобрела первоначальную фигуру!Я как бы поскромнее сказать занимаюсь спортом сейчас любительским на тот момент профессиональным, я гимнастка, занимаюсь этим видом спорта 8 лет! В октябре 2008 года со мной произошла травма, я не удачно упала на брусок и сломала ногу в двух местах открытый перелом! Естественно не о каком спорте не идет и речи в беспомощное состоянии я пролежала на больничной койке 3 месяца, после этого началась реабилитация в которой я и резко потолстела из моих 49,00 кг я превратилась за 3 месяца в 60 кг, выглядела ужасно все округлилось и бедра и грудь и лицо, я не привыкла видеть себя такой как мне казалось обезображенной! Так как спортом мне запретили вообще заниматься, жир не уходил, а только давал все больше о себе знать! Через какое-то время забыла о диетах вообще решила сделать дома ремонт начала с кухни холодильник пустовал руки реже тянулись к нему и вообще забыли о нем нога пришла в норму, фигура приобрела какое-то очертание и взяла себя под контроль в спорте, кушала только овощи, делала разгрузку кефиром, и спорт, спорт, спорт! Моя фигура преобразилась и сначала апреля до сегодняшнего дня я вешу 51.50 кг и выгляжу еще лучше, чем раньше! Я всем искренне желаю похудеть, удачи вам и только удачи!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
МО-ЛО-ДЕЦ!!!
-
-
-
в чем рецеп то?
-
запретить заниматься спортом? а как же программы реабилитации? они все рассчитаны на движении. спинальникам и то надо сразу начинать заниматься.
ТЫ МОЛОДЕЦ! СРАЗУ ВИДНО НАСТОЯЩАЯ СПОРТСМЕНКА! -
Главное верить в себя
-
-
такие истории, а вернее герои этих самых историй вдохновляют на борьбу против своей лени. Моё Вам уважение! Этодостоёно Героя! Героя повседневной борьбы против трудностей! Ура!!!
-
Вегетарианство не каждому подходит.....
так и с голоду не долго
вход
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- чем питались сегодня?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- девушки, какое у вас образование?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- вам мстили женщины? по какой причине?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|