вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не новая диета просто хочу сказать, что она действительно работает!












ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА:



3 дня
вареную гречку на воде (без соли и масла) в любом количестве, можно добавить овощи тушенные без масла - баклажаны, сладкий перец и т.д на свой вкус





3 дня вареную курицу без кожи и жира или отварную рыбу (без соли и масла) в любом количестве (рыбку я поливала лимончиком. очень вкусно получается + зеленью посыпать)




3 дня фрукты/ягоды в любом количестве.




Желаю удачи вам!


автор: Anonymous

начало

  • «   супер-девушка 10.07.09 18:16
    »
    Сижу на похожей диете, только вместо гречки - кефир и обезжиреный творог. Уже 5-й день, а сбросила только 1 кг. И кому верить?!
  • «   туся1974 09.07.09 11:26
    »
    как то все одно и тоже печатают......
  • «   helga54 08.07.09 19:35
    »
    Я сидела на подобной диете только 9 дней,похудела на 3 кило и они явно не стоят таких мучений!!да еще и после нее старалась питаться более менее правильно,чтобы обратно их не набрать!спустя неделю меня увезли на скорой с обострением гастрита(которого до этого у меня не было!!)) Врач сказал, что причина в диете,очень уж это вредно...
  • «   lento4ka1 08.07.09 14:24
    »
    а я гречку вообще есть не могу, а когда голодная, так у меня на неё вообще рвотный рефлекс так, что это точно не для меня...да и совсем она голодненькая какая то
  • «   tornado@ 08.07.09 13:39
    »
    А ВОТ ЕСЛИ ТРИ ДНЯ НА ФРУКТАХ СИДЕТЬ?? ТО ЧТО??
    Я ТОЖЕ ХОЧУ ХУДЕТЬ И ПОХУДЕТЬ БЫСТРО
  • «   tornado@ 08.07.09 13:38
    »
    А ЕСЛИ ВООБЩЕ НЕ ЕСТЬ??? РЕЗУЛЬТАТ ТОТ ЖЕ БУДЕТ ИЛИ НЕТ??
  • «   @ n i r i 07.07.09 20:40
    »
  • «   mal´vina 07.07.09 20:04
    »
    согласна, диета для осени-зимы... щас фруктики, ягоды и овощи наши лучшие друзья)))))))))
  • «   belayaromashka 07.07.09 13:19
    »
  • «   domavita 07.07.09 11:23
    »
    Думаю, что вес вернется при такой диете, я на подобной сидела, потом еще и привес появляется..
  • «   мaшутa 07.07.09 10:27
    »
    Блин, всю прошлую неделю сидела на гречке... Ну хоть бы полкилограммчика ушло...
  • «   аминка 07.07.09 09:23
    »
    хорошая диетка для зимы, но не для лета когда столько овощей и фруктов, можно питатться просто ими и худеть
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru