вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет девчонки. Хочу поделиться самой эффективной, на мой взгляд, диетой. Особенность этой диеты – то, что вы сможете быстро согнать вес и надо питаться одними фруктами. Эта диета рассчитана на месяц, но результаты повторяю еще раз от этой диеты просто потрясающие. Мы с подругой сидели на этой диете, результат: я похудела за месяц на 8 кг, подруга сбросила 7 кг. Итак, в течение 30 дней вы питаетесь ТОЛЬКО ОДНИМИ ФРУКТАМИ. Кстати, сейчас самый лучший период для этой диеты, очень много дешевых фруктов + витамины.

Значит так, сама диета:

Чтобы сбросить быстро вес, надо придерживаться плана самой диеты.

ДЛЯ БЫСТРОГО СБРОСА ВЕСА:

- н
ачните первый день с определенного фрукта ( который вы любите больше всего), в течение дня вы можете есть его, сколько захотите.

- в течение всего дня надо обязательно делать перерыв хотя бы час, прежде чем перейти на другой фрукт, если вы все-таки решили отступить от плана этой диеты и съесть что-нибудь не фруктовое, вам надо сделать перерыв не меньше 2-3 часов.

ПРИМЕР, ЧТО Я ЕМ:

Арбуз ем в течение целого дня, кроме того, съедаю персики, перекус - нектарины, обед – грейпфрут, вечером 2 банана и дыню.

*********************

Дыню ем в течение всего дня, перекус - персики, днем 2 банана, полдник – сливы, вечером яблоки.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   zenovamary 12.04.16 16:12
    »

    ответ для: Pritti

    Спасибо за совет на счет Энтеросгеля, давно слышу про этот препарат много хороших отзывов, сейчас сама его испытала. Прошла 2-х недельный курс очищения - просто супер! Во-первых, самочувствие отличное, во-вторых, худеть гораздо эффективней получается и никаких прыщиков не выскакивает, как это раньше бывало (видимо, токсины активизировались при ограничении питания). В общем иду к летнему сезону уверенными шагами самосовершенствования))))
  • «   gakygvivh8os 23.11.15 15:53
    »
    А я похудела на 17 кг за месяц вот на этом без всяких диет - хорошо отбивает аппетит, сама удивилась, и не только я, сами посмотрите комментарии...
  • «   pritti 29.05.15 14:21
    »
    Абсолютно согласна, худеть надо с умом и без фанатизма. Сама сейчас худею, сижу на диете - просто питаюсь правильно, организм чищу и на велосипеде езжу. Организм чищу энтеросгелем, он выводит из организма вредные вещества и токсины. Результат к лету -7 лишних кг и купальник сидит как надо.
  • «   nonye 24.12.14 11:05
    »
    Скажите, пожалуйста, а какой ценник в он клиник?
  • «   gsa8y3zdmnci 01.12.14 20:50
    »
    Монодиеты очень вредят нашему здоровью, особенно желудочно-кишечному тракту. Я как-то 10 дней посидела на гречневой диете, потом еще месяца два желудок лечила. После этого случая решила, что худеть нужно с умом и обратилась за помощью в с их программой вес уходит медленно, но зато никаких проблем со здоровьем и чувство голода напрочь отсутствует!
  • «   1fi29aomeugs 28.11.14 00:05
    »
    Мне всегда очень тяжело давали ь диеты. Я испытывала чувство голода и нарушался ЖКТ. Узнала, что продукция компании Леовит Нутрио не содержит никаких искусственных вредных добавок. Худеем за неделю-это научный подход к снижению веса, так как перед похудении организм подготавливают, то есть очищают его. Толь потом можно активно снижать вес. Следуя инструкции можно добиться желаемого результата без вреда здоровью. Похудение становится простым, полезным и безболезненным. Я снизила свой вес на 2 кг с помощью кейса Худеем за неделю (традиционное меню с мясом) от компании Леовит. В меню входят блюда славянской кухни. Теперь достигнутый результат буду закреплять отдельными продуктами этой же фирмы.
  • «   miracle_land 02.09.14 07:35
    »
    Девочки, а мне хочется кушать все время на этой диете. Для меня все таки лучше сбалансированная диета. Я ведь ещё и в отпуске по уходу за ребенком нахожусь, а скоро на работу выходить... Стала искать для себя варианты и нашла - диетический комплекс нутрико даэт. Эта диета на неделю, её блюда из натурального белка плюс расписано дополнительное питание. У меня отвес за неделю составил порядка 6 кг. И назад вес за прошедшие пару месяцев после диеты ещё не вернулся. Рекомендую присмотреться к этой диете
  • «   t@nichk@ 08.04.13 16:18
    »
    +5
  • «   11111 03.07.12 23:30
    »
    мне кажется это организму не навредит. лично для меня рай питаться каждый день фруктами
  • «   kamilla_f2 08.06.12 17:55
    »
  • «   lexus484 09.04.12 10:25
    »
    девушки я сейчас сижу на диете МАГГи очень сильно нравиться, за 3 недели я похудела на 7 кг.... чувство голода вообще нет... попробуйте не пожалейте!
  • «   nika175 25.04.11 16:24
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru