начало

• «   toriz_f1 25.02.09 13:24

  »
  ответ для: Карлитта

  у тебя хорошие результаты!!! Молодчина!!!
  у меня вес сейчас 65 кг и вот я тоже хочу попробовать посидеть на этой диетке, подскажи, пожалуйста, а пивные дрожи ты тоже употребляешь? или заменяешь другими витаминами?!
  заранее спасибо!!! и хороших отвесиков!!!
• «   симпапулечка 24.02.09 21:42

  »
• «   кошечка_87 22.02.09 19:21

  »
  Рацион неплохой,выдержать,я думаю,можно.Тем более главным здесь являются молочные продукты,а это кальцй!Очень вкусно и полезно!!!
• «   musj 18.02.09 10:19

  »
• «   aлинуся 18.02.09 09:31

  »
  Девули!! Кто на этой диете сидел и сидит напишите свои результаты?! И еще можно ли пить воду или зеленый чай на этой диете?
• «   карлитта 16.02.09 22:39

  »
  Так,девочки,хвастаюсь результатами))))За 10 дней ушло 4,5кг....соблюдала,конечно же нестрого,основную долю меню сотавлял творожок,а остального ела всего по- немножку,даже шоколадки
• «   aлинуся 16.02.09 21:08

  »
  я сегодня первый день на этой диете!! Вроде бы удержалась.. Попробую недельку если результат будет хорошим надеюсь продолжу еще 2 недельки. Только сильно голова болит. А так не сложно.
• «   лизик 12.02.09 23:50

  »
  не...я на два дня забила....праздники у меня были.... а завтра снова продолжаю...)))
• «   карлитта 12.02.09 10:17

  »
  ответ для: Лизик

  ты как там...держишься? Какие результатики?У меня за все это время нестрогого соблюдения диеты ушло 3 кг...совсем неплохо,учитывая,что,можно сказать,позволяю себе некоторые “вольности“
• «   лизик 10.02.09 00:54

  »
  да у меня вот тоже вроде хорошо)))) сегодня вечером взвесилась и получилось -1,5 кг)))))) класс!!! я с утра ем хлопья кукурузные с кефиром,а потом творог с йогуртом(вместо меда))) ,пью чай зеленый...а вечером еще яблоко....)) пока продолжаю))даже понравилось))) есть не хочется,чувствую себя отлично))что еще надо))
• «   карлитта 09.02.09 13:38

  »
  ответ для: Лизик

  Выходные закончились,соблазнов стало гораздо меньше....я по-прежнему,продолжаю,окрыленная сегодняшним отвесиком...пока в итоге -2кг.))) Сегодня вместо творога поедаю зерненый сыр (300г) + йогурт “Активия“(240г) + салат из свежих овощей))))Как у тебя делишки?
• «   лизик 08.02.09 22:36

  »
  да...сидится действительно легко!!! даже не ожидада!!!есть вообще не хочется!!))) здорово!! и творог вроде ничего..даже нравится) а вот результаты...пока - 700.... ну ничего...я продолжаю пока)) еще парочку дней посижу))

начало