вход
Ты умница!
| ||||||
| ||||||
|
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
-
Отличный пример того,что если хочешь,то добьешься!!!!
-
-
-
ymni4ka!!!! tak derjat'!!!!!!!!!
-
ответ для: svetoluya
Я тебе через месяц напишу обязательно и фотку скину -
ответ для: svetoluya
До 12 часов есть действительно не хочется. Но вот после 18........... Не знаю, как его - жор - остановить! -
ответ для: svetoluya
Ты просто молодчина!!! Ая похудела на 10 и остановилась на целый год-все только собиралась,вот и собралась наконец.Уверена,что у меня тоже получится
вход
- вы интроверт или экстраверт?
- для чего блондинки красятся в брюнеток и наоборот? к чему настолько
- почему с возрастом портится фигура?
- в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое детей - все
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- вы умеете копить деньги? или скорее транжира?
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой?
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- на чем классном вы катались?
- вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза.
- пока нахожусь в питере было время подумать насчёт ситуации с
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- когда вы последний раз ходили в ночной клуб?
- год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации, и
- почему многие парикмахеры ругают какую-то одну продукцию, но
- как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами.
- закрасилась рыжина? цвет орехово-русый. лучше стали?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- как стираете куртки, если на этикетке написано, что стирать можно
- зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат?
- другая клиентка без перерыва говорит по телефону, я не выдержу! не
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- что из сладкого у вас самое любимое? можно выбрать что-то одно.
- неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить?
- выбери-меня-девушка! слышали ли вы о таком выражении как пикми?
- сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- какой цвет волос самый красивый?
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- чем сегодня будете трапезничать? я запекла брокколи в сливках под
- верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а по другим
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать к нему. стоит
- во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите?
- какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать.
- вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из
- покажите, что ждёте с маркетплейсов! я жду джинсы, чехол, шампунь и бальзам
- как думаете, нужно ли мне худеть и на сколько лет выгляжу?
- как выйти на работу если очень лень? и кажется как будто плохо себя чувствуешь?
- покидайте идей, что на обед заказать! опять сижу на работе, на ланч не пускают.
- представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- сколько раз в день вы ходите в туалет по-большому?
- встречали знакомых в неожиданных местах? знакомая из больницы
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать?
- вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете
- вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это
- как мужчины-гинекологи могут не брезговать своей профессией?
- чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а
- потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы другим?
- возможно ли мой животище убрать в домашних условиях?
- на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете?
- вы со всеми кокетничаете? для чего? в чем это выражается?
- какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие модели?
- вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- какие еще радости у вас?
- что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучки
- какая модель джинс у вас самая любимая, носибельная? носите клеш?
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлений
- родители препятствуют отношениям сына. мать пытается
- можно ли положить на вб-кошелек деньги наличными?
- какие бытовые привычки ваших близких вас раздражают?
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- вы пишите первая мужчинам? начинаете переписку?
- не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не
- сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите?
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу понять ничего
- все темы» новые темы»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|