| ||||||
| ||||||
|
вход
В прошлом году сидела на одной чудо-диетке, сбросила 5 кг за неделю! Диета не так легко переносится, но результат того стоит! Первые дни трудновато, ну а на 3-ий денёк становится легче, очень рекомендую попробовать!Итак, вот и сама диета (рассчитана на 7 дней): 1 яйцо вареное вкрутую, половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, творог 150 грамм Обед: половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, чай, кусок рыбы или мяса с овощами. Ужин: Половинка грейпфрута или любой другой фрукт, ломтик чёрного хлеба, чай, творог 200 грамм Ужин желательно съедать до 18:00, пить побольше жидкости, если будет очень трудно можно съедать пару яблочек в день. Удачи!
автор: Anonymous |
начало
-
Можно попробовать-есть все:и белки,и углеводы,и немного жиров,кальций и витамины С и гр.В.Так что как короткая разрузочная неделя перед каким-то событием я думаю подойдет.И калорий не более 1000.
-
ответ для: Мэйнфер
он и не уйдет на такой диете за 7 дней 5 кг .. смешно просто Разве что при весе 200 кг он уидет -
Мне кажется, что данный режим питания плохо скажется на желудке. Да и вернется вес быстро...
-
Это весить что 200 кг надо что бы на таком обжорстве столько кг скинуть ??
-
вкусная все таки
-
ответ для: ванеса
ну если только из таких соображений.... а то я такой гурман, что без вкуснятины за стол не сяду - реально лучше голодная буду ходить. -
ответ для: Kellly
когда кушать хочется съеш все что угодно -
-
Надо попробовать!
-
-
-
девочки,ломтик черного или цельнозернового хлеба,даст ощущение сытости,а калорий там совсем немного! Неплохая диетка,надо попробовать.
вход
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- во сколько планируете ложиться спать?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- что у вас на ужин?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- как часто меняете гардероб?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- все темы» новые темы»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|