| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
Девушки, кто со мной на эту диету с завтрашнего дня?
-
А как вы думаете, можно ли рис немного соевым соусом поливать? А-то боюсь просто на рисе и дня не выдержу:(
-
вроде ничё так диетка, возможно сяду!
но томатный сок - нееет, бее: 1) я его не возьму в рот 2) даже если переступлю через себя, но всё равно сейчас хорошеего(настоящего) томатного сока не найти(
подскажите, чем можно будет заменить томатный сок? -
За один день - минус один км... Круто, посмотрим, что будет дальше...
-
А она вообще помогает??? Кто то сидел?? Подскажите пожалуйста.. болтается 8 лишних кг.. никак не могу сбросить.. + ещё 2 скачут туда сюда туда сюда.. Подскажите плз хоть что нибудь..
-
не получилось, минус 2 кг.Тяжелоооо
-
Можно будет попробовать
-
Сегодня первый день на рисе(с яйцами сегодня)Вполне неплохо!!!выглядит многообещающим!!!Отпишусь через 7 дней, скажу результаты!!!
-
очень хорошая диетка,можно попробовать
-
ответ для: Дашуля-ля
Дашунь..тезка..)) расскажи о рисе...реально похудела? эффективно сидеть на одном рисе...точно ли поможет.. -
ответ для: MakotoТян
а ты реально на рисе худела? при небольшом весе? -
с сегодняшнего дня я с вами! буду отписываться!а то сорвусь! если как писали ниже 2дне - 2 кг,то это просто здорово!все!завтра начинаю!
вход
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- дружба. где вы нашли друзей?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- какой актёр вам нравится?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- сколько кг судя по фото?
- какое фото у меня лучше получилось?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какой цвет глаз красивее?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- как вам парень? реально красивый?
- эстетичная ли вышла?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|