вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.




За 5 дней все лишние килограммы исчезнут!



Эта диета рассчитана максимум на 5 дней! Если почувствуете сильный голод, съешьте какой-нибудь фрукт или овощ (помидор, огурец и т.д.)




Итак, моя диета:



1 день - 1
литр молока или кефира + творог или йогурт 500 грамм




2 день - 500 г творога или йогурта и 1000 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.



3 день - 5-6 картофелин, сваренных в мундире без соли; 1000 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового; овощной салат в любом количестве, заправленный оливковым или растительным маслом, 2-3 куска ржаного хлеба



4 день - фрукты в любом количестве + 1 литр сока



5 день - 400 г отваренного без соли постного мяса; салат из овощей в любом количестве; 1000 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.



автор: Anonymous

начало

  • «   смашарик 07.09.09 17:01
    »
    не для меня
  • «   italjanka 07.09.09 17:00
    »
    Это бред, после таких диет срываешься и жрешь все и много:)))
  • «   elizzi 07.09.09 15:23
    »
  • «   *glory* 07.09.09 15:16
    »
  • «   alkiviadna 07.09.09 15:07
    »
  • «   tinbosa 07.09.09 14:50
    »
  • «   natalain 07.09.09 14:47
    »
  • «   тая ли 07.09.09 14:09
    »
    Очень тяжелая диета. У меня желудок не выдержит столько сока. Так и до гастрита не далеко
  • «   оч хочу 07.09.09 14:06
    »
    а после диеты опять очередной стресс для организма...
  • «   k@tрин@ 07.09.09 13:44
    »
  • «   кнопыш 07.09.09 13:10
    »

    ответ для: LOVE and LUCK

    мне не подошла......
  • «   love and luck 07.09.09 11:27
    »
    милые девушки..
    я перепробовала ВСЕ диеты,худела,мгновенно набирала обратно,трескала все вредности...
    за 5 недель диеты Протасова сбросила вес с 71 до 63,5 БЕЗ ГОЛОДА,БЕЗ ЖЕЛАНИЯ СЪЕСТЬ СЛАДКОГО...
    5 недель пролетели как одно мгновение....кушаю умеренно,сладкого не хочу..раньше справиться с аппетитом не могла...
    пробуйте..может и вам подойдет.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru