вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Все кто сидел на этом супе похудели, и потом периодически повторяли недельный цикл, Да еще нельзя употреблять алкоголь!!!! Если предстоит выпить, то за 24 часа надо "сойти" с этой диеты. Говорят, что вес потом не набирается. Я сейчас пробую, о результатах напишу в дневнике.

8 средних луковиц
1 небольшой качан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучек сельдерея,
1 кубик овощного бульона,
несколько помидоров.

Все порезать на мелкик и средние кусочки и залить водой, добавить соль, пер
ец, карри, кипятить 10 мин, затем на маленьком огне до готовности.

1 день: суп (в любых кол-вах), фрукты (кроме бананов), чай, кофе без сахара.
2 день: овощи, зелень, печеный картофель с маслом, суп.
3 день:фрукты, овощи (без печ.картофеля), суп.
4 день: фрукты(+3 банана), суп
5 день: говядина 300-600 гр., помидоры,суп.
6день: говядина, овощи,суп
7 день коричневый рис,сок, овощи,лук,помидоры, цветная капуста.,суп.

Все 7 дней обязательно пить много воды !!!

« все истории борьбы с весом »

автор: @Татьяна

начало

  • «   natik91 05.12.08 22:24
    »

    ответ для: IndiaK2004

    жду ответа)
  • «   natik91 05.12.08 22:23
    »
    На мясном? сильно уменьшаются результаты похудения? скажите при росте 160 и весе 58 кг. За сколько смогу скинуть 8 кг? 2 недели?
  • «   indiak2004 31.10.08 10:05
    »
    А супчик можно варить по вкусу, не обязательно класть все,как в рецепте)) Моя подруга варит на мясном бульоне, в восторге
  • «   indiak2004 31.10.08 10:03
    »
    Приветик)) Сидела на этой неделе, хотя больше, чем неделю, правда с перерывами, скинула около 8 кг, и вес не возвращается
    Больше пейте жидкости и ешьте суп)) Вместе с супом каждый день можно найти массу продуктов, кот можно есть, главное разнообразить
  • «   пимпам312 31.10.08 00:18
    »
  • «   nadya555 05.07.07 12:14
    »
    Тоже чтоли попробовать?
  • «   rika,,12 11.01.07 18:02
    »
    А что за заварные супчики?
  • «   шляпка 31.03.06 18:25
    »

    ответ для: iriksin

    Сейчас сижу на этой диете четвертый день, но если чувствую слабость, то пью, точнее ем:-) чаванпраш ( Попробуй, это совершенно безвредно и для любого организма ( я ребенку давала) и для результатов диеты. 1 ч.л. в день, лучше утром и все ОК!
    В москве он продается около м.Сухаревская в магазине индийские специи.
  • «   iriksin 29.07.05 13:32
    »
    Третий день на диете, вчера к вечеру стало морозить, состояние...
    Сегодня еле дошла до работы, ощущения буд-то бы после хорошего гриппа....
    О супе даже думать не могу!!! Но и есть не хочется...
    Будте ОСТОРОЖНЫ!!!
  • «   Anonymous 11.09.04 19:55
    »
    а я на работе завариваю супчики - вкусно!
  • «   булочка)) 11.09.04 17:32
    »
    Мне интересно, а почему если предстоит алкогголь пить, то нужно за сутки бросить диету?И будет ли эффект если сидеть на ней 4 дня?
  • «   koshatina 12.07.04 07:56
    »
    мне кажется, что любой овощной супчик - это супер. и вкусно и полезно)))
    один минус - неудобно супы на работу таскать((( всегда страх, что прольется)
    и ведь еще их надо где-то разогревать. а если микроволновки нет - то это достаточно проблематично)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru