| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что надоело быть толстухой! Хотелось покупать красивые вещи нормального размера, а не то, что налезет. Хотелось чувствовать себя более уверенной в любой компании. И я решила, что хватит жрать, ведь это в жизни не главное! Стала умеренно питаться и записалась на фитнес. Какие упражнения делала: Я записалась на групповые занятия, а там каждый раз упражнения на разные группы мышц. Также стала больше ходить, просто прогуливаться по часу в день. Моя диета: Строгие ограничения я долго выдержать не могла, желудку это вовсе не нравилось. Мой вес до и после похудения: - был 118 кг, - стал 102 кг. Изменился размер одежды: - был 58, - стал 52. Я знаю, что ещё есть над чем работать, но я не сдаюсь. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Самая любиммая |
начало
-
Класс! Молодец! И это еще начало!
-
Какая молодец!
-
Прям русская красавица!! Похудеешь и будешь королевой!!!удачи тебе!!!
-
Здорово , молодец и от меня 5 лови!!!!
-
Доброе утро! Лови от меня пятёрочку!
Умничка! Так держать!
Жду в скором времени новую историю от тебя! Продолжай в том же духе! -
Похвально!!!
-
Умничка!Так держать!!!Ты со всем справишься!!!!
- доброе утро! всем классного настроения!
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- как вам платье? красная леопардесса.
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- как вам такой свитшот?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- на кого похож ребёнок?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- как жить, если ненавидит родная мама?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- сколько сантиметров у меня талия?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- почему мужик 2 года не разводился?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- как вам образ парня на фото?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- как вам мужчина?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- как вам такая фигура?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- как думаете, что во мне хорошего?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как понять, что мужчина жмот?
- вы пессимист или оптимист?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- сколько лет ему, а сколько ей?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|