| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть, так как влюбилась! Из упражнений было: - обруч, - скакалка, - упражнения на пресс. Я не исключаю фитнес, так как не достигла еще желаемого результата. Моя диета - правильное питание (дополнение редакции): Завтрак - кусок мяса, риса с овощами, чай. Перекус - фрукты или орехи. Обед - нежирная рыба, салат, чай с лимоном. - йогурт. Ужин - творог, стакан кефира, яблоко. Мой вес до похудения 114, после 87. Объемы растаяли! Мое фото до и после: 
автор: ***Кристина*** |
начало
-
Автор, умничка просто) Я на таком режиме питание 10кг за месяц в прошлом году скинула) А за какое время Вы сбросили так много? -27кг?
-
Молодчина!
-
Просто красотка!
А как дела с кожей, есть растяжки? -
красавицааааааааааааааааааа!!!!!
-
и так понятно ,что она похудела...по-лицу видно....умничка ...а в течении какого времени вы так похудели...?????
-
Не обращайте внимание на негативные отзывы,вы- умница,продолжайте в том же духе!
-
ответ для: sapunchik
Зря ржете вполне может так выглядеть.НЕ видно фигуру в полный рост наверняка там еще пышечка. -
ответ для: sorrel
начинала с Дюкана, потом японка и правильное питание в перемешку с Дюканом, мне он очень понравился.....много хожу с коляской...быстро и интенсивно пока детка спит, баня и 2 курса массажа прошла..... для кожи обязательно))) -
Вы вообще ориентируетесь в весе???? Вы понимаете что такое 87кг.!!!????даже при росте, к примеру 167....???Это будет сочная, даже очень!!!!аппетитная со щечками девочка!! А девочка на фото ниже максимально весит 60кг.!!!Это максимально!!!!! Так что не порите ерунды!!!!!!!! (хотябы на будущее, чтоб люди с вас не смеялись.. ..)
-
Вранье!!!! чистой воды!!!!!! Зачем такое писать, ставить чужую фотку,????
ржу немогу))))) -
Отличный результат!))) А вторая фотка на 87 вроде не похожа....)
-
умница!
fluttershy
вход
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- как вам фото? атмосферное или нет?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- предпочитаете телевизор или проектор?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- как вам эта модель? красивая? мне нравится.
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- купила помаду. оцените!
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|