Я решила похудеть, так как влюбилась! Из упражнений было: - обруч, - скакалка, - упражнения на пресс. Я не исключаю фитнес, так как не достигла еще желаемого результата. Моя диета - правильное питание (дополнение редакции): Завтрак - кусок мяса, риса с овощами, чай. Перекус - фрукты или орехи. Обед - нежирная рыба, салат, чай с лимоном. - йогурт. Ужин - творог, стакан кефира, яблоко. Мой вес до похудения 114, после 87. Объемы растаяли! Мое фото до и после:
автор: ***Кристина*** 5.0 |
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке.
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
начало
-
ответ для: идукцели
а как именно худели, если не секрет?)) -
-
Супер!! Молодчина!!!
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- где такие красавицы обитают?
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
ответ для: Klavusya
В 45 вес гораздо тяжелее уходит.Это неоспоримый факт.А девочка умничка! Лицо одно и тоже.Мне после того как сбросила вес пришлось менять паспорт,поскольку расхождение было капец каким -
худели видимо долго))) если так волосы отросли, год это минимум между фото, но так вроде похожа....я тоже за 4 месяца похудела со 113 до 82 кг.
-
-
Молодец, что еще можно сказать. А сомневающимся в достоверности могу сказать, что нос, верхняя губа и носогубные складки очень схожи, глаза при похудении увеличиваются (по себе знаю), а волосы это не показатель.
-
разные люди...
-
Это разные люди, это же видно!!!!
-
Что-то не сходится. Сколько по времени вы худели, что так отросли волосы, а они на второй фотке явно свои. И при текущем весе в 87 кг и вашем росте 168 см лицо должно выглядеть гораздо полней. Это не зависть, я в свои 45 за полгода с ПП и спортом скинула 26 кг. Просто хочется видеть реальные истории похудения с нормальными фотографиями.
-
а с любовью как сложилось?)
-
боже мой какая умничка)
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- кто красивее?
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- как проявляется уважение начальника?
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- любите панна котту?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- разбила зеркало. что делать?
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж
- по шагам отлично, но нет предела совершенству
- правило зарядись энергией!
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.
- по сну сегодня всё очень прекрасно
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт
- все дневники»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- все диеты»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |