| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Не стоит увлекаться этой диетой. До весны еще много времени, за этот период ты не раз сорвешься на своей диете и кг вернуться. Если похудение можно растянуть на несколько месяц-воспользуйся этим! Твоя диета больше подходит тем, кому нужно прямо сейчас похудеть. Советую отказаться от сладкого-мучного, но не навсегда, раз в неделю можно себе позволить немного, занимайся спортом, не объедайся-к весне будешь худышкой! Удачи!
-
-
сардельки, фу!!!!
-
ты лучше сходи на мясоперерабатывающий комбинат и посмотри как эти сардельки делаются. Уверяю, ты навсегда останешься вегетарианкой А с диетической точки зрения там много скрытых жиров и нет никакой пользы.
-
я считаю, что лучше заменить сардельку на рыбу или куру, тогда эффект будет заметнее.
-
ну ну мож сразу сало?
-
Могу сказать только одно, что сарделька - это химия, лучше уж мясо съесть кусок или курицу.
На белке вообще очень хорошо худеть, сама переодически подсаживаюсь на белок, на недельку другую, но не больше, а то совсем тяжко будет! -
так держать! только вот сардельки я бы заменила рыбой или мясом, потому что в сардельках много соли и др.вредных веществ, что не очень помогает похудению!
-
Я тоже изобрела свою диету! помогает
-
ответ для: Morgaine
полностью согласна -
Здоровой пищей даже не пахнет!
Лучше переходи, как девочки правильно говорили, на постную пищу, а то организм начнет мстить за такое. -
наборчик “полезных“ продуктов...
вход
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- как одежда? летом оделась на зиму!
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- у вас есть наличка? сколько?
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какое у вас сегодня настроение?
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- невеста павла как вам?
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- как вам такие образы? нравятся?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- вы любите делать это?
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- что ели на завтрак?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- все темы» новые темы»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|