начало

• «   альбинка_f1 13.10.06 09:22
  Не понимаю как можно просто так есть колбасу без хлеба
• «   blekalka 13.10.06 08:22
  Нежирной колбасы в принципе не бывает. То, что мы привыкли считать “нежирной“ - т.е. без видимых кусочков шпика, может содержать от 15 до 30% жира. К тому же всяческие консерванты, усилители вкуса, модифицированные крахмалы и пр. Вам это надо? Если уж пробовать это, то лучше, действительно, заменить колбасу нежирным куриным филе (лучше грудкой) или телятиной. Кстати, то же - по жирам - и насчет сыра.
  А вообще - это очень белковая (и, по-моему, очень калорийная! - подсчитайте, кому не лень) диета, подобная кремлевке - внимание тем, у кого не в порядке почки!
  При этом в ней - ноль фруктов и овощей, т.е. никакой клетчатки. А витаминки? Ладно, хоть короткая. Кто пробовал, напишите!
  По-моему, лучше 7 дней на капустно-сельдерейном супчике - вкусно, легко держать и действительно помогает.
• «   karameljka_f1 13.10.06 07:47
  ответ для: Сабрина

  Лучше колбасу вобще не есть, а если ее заменить куринным филе, эффект намного лучше будет!!
  Хм...может как-нибудь и попробую эту диету, в принципе у меня было похожее питание...
• «   сабрина 13.10.06 06:51
  Колбасу лучше заменить мясом куринным или телятиной И эффект будет лучше в колбасе много крахмала-да и вообще лучше не есть колбасу и “жёванное“мясо

начало