вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя диета длится всего семь дней!



Выдержав неделю, ты получишь потрясающий эффект!


Рацион на все дни

Завтрак:


- 150 грамм творога, фруктовый салат, чай без сахара.


Обед:


- отварная или запеченая рыба, овощной салат, любой фрукт.

Ужин:

- стакан кефира, тост из черного хлеба.

После 18.00 - не едим, пьем только чай без сахара или минеральную воду без газа.


Удачи вам и стройности!


автор: Anonymous


начало

  • «   жgucciй ёжик 17.10.11 21:30
    »
    С таким рационом можно оформить только направление в стационар.
  • «   alkiviadna 17.10.11 21:17
    »
    уж очень скудный рациончик
  • «   ,,,pooh,,, 17.10.11 20:58
    »
    ха, ущерб здоровью
  • «   koshkin_durdom 17.10.11 20:07
    »
  • «   fox12345 17.10.11 20:00
    »
  • «   misslady 17.10.11 19:45
    »
  • «   inna-vanil87 17.10.11 17:27
    »
  • «   anna_sofia 17.10.11 16:31
    »

    ответ для: shupi

    я кушаю практически все, что мне хочется. просто в ограниченных количествах и устраиваю разгрузки))
    Такое питание, приведенное в данной теме, ни к чему хорошему не приведет. Можно делать такие малокалорийные разгрузки один-два раза в неделю, а остальные дни питаться более сытно, но за 4 часа до и пить много водички и зеленого чая, тогда результат будет более устойчивый
  • «   shupi 17.10.11 16:24
    »

    ответ для: Anna_Sofia

    хренасе, а что ж вы тогда кушаете?
  • «   vikulyatru 17.10.11 15:37
    »
  • «   anastasius 17.10.11 15:27
    »
  • «   anna_sofia 17.10.11 13:12
    »
    ноги протянуть можно за неделю такого питания. Да и вернется все сразу же после окончания диеты))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru