| ||||||
| ||||||
|
вход
Расскажу вам про свою диету!
Весила я примерно 56-58, жутко себя чувствовала, хотела очень похудеть, пробовала многое, но все бросала! Не хватает у меня терпения сидеть на этих диетах. Поэтому решила просто кушать три раза в день без перекусов и похудела. Мой режим: Утро - ем все что хочу, и сладкое, фрукты, жареное, печеное, но только утром. - обязательно овощной салат, кусок мяса или рыбы. Ужин на выбор: - творог с нежирной сметаной; - салат овощной, можно греческий с растительным или оливковым маслом. 
За месяц я похудела до 50 кг! Теперь придерживаюсь такого питания, бывают конечно и срывы, ну без них никак. На этой диете я чувствую себя отлично, не нужно думать, что именно есть, сколько в продуктах содержится калорий. Просто ешь все, что захочешь, но только утром.
автор: ufkbvpzyjdf |
вход
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вы внушаемый человек?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- в чем заключается моя инфантильность?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- как вы говорите?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- чем питались сегодня?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- принарядилась сегодня. опять не то?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- как вам такое платье? носили бы?
- как вам платье?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- после 25 - старая?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- а какое у вас реальное имя?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- все темы» новые темы»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|