вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Попробуйте мою фруктовую очищающую диету.


ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП ДИЕТЫ - есть только фрукты, овощи, недробленое зерно (пророщенные зерна пшеницы), семечки, орехи и пить побольше жидкости.


Вес должен уменьшиться
на 10 кг за 15 дней.



Я сидела на этой диете 6 дней и ПОХУДЕЛА НА 3 КГ (мой вес близок к норме), а также очистила свой организм от шлаков.


МИНУСЫ только в том, что на ней нельзя сидеть дольше двух недель, и она не подходит людям с заболеваниями кишечника.

« все истории борьбы с весом »

автор: Per4inka

начало

  • «   wild_p®incesse 09.07.06 17:25
    »

    ответ для: gerbera

    Я буду рада если мы вместе будем
    А главное можно спортом активно заниматься, в орехах столько белка. Я вот толькт думаю пророщенное зерно, овсянкой на воде заменить , но только на завтрак
  • «   gerbera 09.07.06 17:23
    »

    ответ для: Wild_P®incesse

  • «   wild_p®incesse 08.07.06 18:29
    »

    ответ для: gerbera

    Вот меня тоже, а главное на такой диете я буду хорошо себя чувствовать И для лета отлично подходит
  • «   gerbera 08.07.06 18:27
    »

    ответ для: Wild_P®incesse

    вдохновляет!
  • «   wild_p®incesse 08.07.06 18:26
    »

    ответ для: Per4inka

    а сколько орешков можно? И хде пророщенное зерно отрыть
  • «   wild_p®incesse 01.07.06 15:54
    »

    ответ для: saintlaracat

    Я на ней с сегоднящнего дня
  • «   saintlaracat 04.06.06 19:24
    »

    ответ для: Per4inka

    моя диета !! наконец-то нашла кого-то, кто тоже уделяет больше вегетарианству. =)))
    Я абсолютно не верб в теорию каллорий, верю в полезность продуктов =))
  • «   per4inka 01.06.06 19:20
    »

    ответ для: *Мираж*

    что не стоит злоупотреблять орехами, тем более жаренными и солеными....Ты абсолютно права!
  • «   *мираж* 18.05.06 22:15
    »
    вот только я бы ввела ограничение на орехи и семечки - желательно не жареные, не соленые, не более 90 г
  • «   per4inka 18.05.06 20:09
    »

    ответ для: Волейболистка

    Какая кремлевка.... Где вы видели в диете ТЕЛО БОГИНИ недробленое зерно (рис, гречка, пшено....)???
  • «   per4inka 18.05.06 20:04
    »

    ответ для: Heavenly

    Привет! Оливковое и растительное масло можно, но не больше 1 ст.ложки в день!
  • «   nl 18.05.06 16:31
    »

    ответ для: Несма

    Привет! я тоже на ней, на родимой. Вот по весу точно не скажу скольго кг, а по одежде заметно.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru