начало

• «   welmak 16.03.06 10:16

  »
  еще можно вместо масла салат заправить лимонным соком! очень вкусно! только не перестарайтесь, а то уж очень кисло
• «   вкусняшка 16.03.06 10:12

  »
  ответ для: Шопоголик-Л

  Из упаковки овощи потушить можно, типо гавайской смеси Только смотри, чтобы обязательно без картошки. Её не в коем случае нельзя В овощной салат кладешь всё, что угодно, опять же без картошки. Любые овощи. Я обычно ела помидоры, огурцы и болгарский перец, заправляла ложечкой растительного масла и приправляла Вегеттой. Очень вкусненько, я наедалась
• «   welmak 16.03.06 09:44

  »
  ах, да! еще забыла спросить. кто-нибудь пьет витамины??? я вот сегодня стала поливитамины пить + магний с цинком + йодомарин(мы же соль не едим, а йод должен быть ), на всякий случай!!!
• «   welmak 16.03.06 09:24

  »
  ответ для: Шопоголик-Л

  поздравляю!!!! и как переносится? а я вот думаю, а к кусочку курочки нельзя добавить огурчик или киви, например???
  а то я днем съем курицу, а вечером загнусь...
• «   welmak 16.03.06 09:22

  »
  у меня вот тоже на счет жидкости вопрос. я полностью уверена, что нужно пить много воды, а то почки загубить можно.только вот всгда мучил вопрос... многие пишут, что чай за жидкость не считается. только чистая вода. но если я не пью черный чай, а только травки разные завариваю(ромашка, мята, шиповник и т.д)??? это намного полезнее! тоже не считается??? подскажите!
• «   шопоголик-л 16.03.06 09:21

  »
  я уже четверты день на этой диете с 13 сижу. Пока все хорошо, чувствую себя нормально, вчера даже от ужина отказалась.! сегодня уже второй белковый день!
• «   welmak 16.03.06 09:17

  »
  сегодня 3-й день. пока чувствую себя хорошо. но это только начало дня...
• «   girly 16.03.06 06:03

  »
  ответ для: яяя=)

  это у меня в предложении:))
• «   girly 16.03.06 05:59

  »
  я с вами..беру на работу литр кефира...надеюсь выпью..надеюсь голод мучать не будет
• «   freak 16.03.06 03:30

  »
  Дамочки, поддержите меня! Я уже два часа на диете, испытываю силу воли свою... черт, для начала её выработать было бы неплохо, конечно...Я с вами, только не с 15, а с 16, возьмете тормоза?
• «   яяя=) 15.03.06 22:40

  »
  ответ для: Flaumi

  как у тебя первый денек то прошел?? креписси??=)
• «   flaumi 15.03.06 22:23

  »
  ответ для: Orchid

  nu 4to takoe podrujka,Ya ved otvetila Tebe u seba v dnevne4ke srazu akk uvidela voprosik,A povtorit zdes e6e arz ne slojno dlya teba
  Na dietke na 8 hudeli, ana 10 kto pohudel ne znayu 4estnoe slovo.
  A ti re6ila za kompaniyu Esli est kakiye to voprosiki rodnaya, pi6i v dnevne4ek ;)
  CELYU!

начало