начало

• «   dekabristka 26.05.06 20:32

  »
  ответ для: Per4inka

  как вспомню первые комментарии на этой странице, сплошной поток недоверия и сомнений. Видно, не пытаясь попробовать, пытались осудить. Но наша взяла, сейчас прямо любо-дорого почитать. Не зря мы целую, почти, неделю вдвоём переписывались. Столько присоединившихся и убедившихся! Я рада. И тоже не прощаюсь, будем пересекаться, всего тебе хорошего!!!
• «   topolek 26.05.06 19:40

  »
  ответ для: Per4inka

  слишком высоких планок: при росте 156см я хочу весить 54кг, ну максиммум 52, на большее я и не рассчитываю, даже наверное не так, а просто мне не нужно( у меня кость тяжелая, если еще больше похудею будет некрасиво смотреться, да и фигура у меня не пропорциональная) хотя кто его знает
  На счет твоей диеты: я совершенно не знаю, что тебе посоветовать, наверное всё-таки лучше перейти на твое раздельное питание, а на счет фруктов во второй половине дня и вечером, мне кажется это не очень хорошо, наверное лучше что-нить белковое, ты ведь сама знаешь, что белковая пища поддерживает наше тело в подтянутом состоянии. Как видишь, плохой я советчик
• «   per4inka 26.05.06 19:16

  »
  ответ для: topolek

  сколько тебе нужно сбросить всего?! А я вот никак не могу подобрать для себя диету, на которую могла бы сесть сразу после этой!! Наерное, это все-таки будет та, на которой после обеда только фрукты.... Вобщем, растерялась я чой-то...
• «   topolek 26.05.06 18:35

  »
  ответ для: Per4inka

  Первый день прошел небезрезультатно, естессно, -800грамм, я счастлива непомерно. Завтра опять взвешусь, напишу результат
• «   per4inka 26.05.06 18:11

  »
  ответ для: topolek

  С особым итересом и искренним сопереживанием буду следить за твоими безвозвратно утраченными кг и см!!! Держись!!!
• «   per4inka 26.05.06 17:45

  »
  ответ для: Per4inka

  Ну и что же я написала, это ж надо - несколькиН!! А как насчет - одноСременно!?!?!
• «   per4inka 26.05.06 17:37

  »
  ответ для: dekabristka

  Ты же помнишь, как в самом начале, чуть было не закидали меня с моей диетой тухлыми помидорами! Но я, конечно же, не сдавалась (не в моих правилах) и отвечала на все те пессимистические комментарии без особых церемоний, а так как заслуживали их авторы и критики... И тут появляешься ты с достойными комментариями, ты не думай, я не забыла о том, какую поддержку ты мне оказала - это было здОрово! Наконец то, после несколькин дней нестихающей словесной бойни, я увидела здравые суждения умной и знающей, как правильно худеть (не от слова худо) Dekabristki. Большое тебе спасибо, мы с тобой победили худеющих на диване, которые заведомо настроены на отрицание всего, что видят или слышат и уверены в провале любой диеты и даже просто попытки похудеть! Победили не ради собственной выгоды и личной заинтересованности, мы же с тобой не тайские таблетки рекламировали предлагали... Ты молодчинка, и результат у тебя очень хороший! Мы сидели на этой диете односременно, но за твои потери лишнего и ненужного, я переживала даже больше чем за свои! Успехов тебе!! Но я не прощаюсь!!?
• «   per4inka 26.05.06 17:08

  »
  ответ для: Anulya

  Приветик! Большое спасибо за теплые слова! А также за приписанное мне авторство... Но не моя это заслуга, к сожалению. Просто я обнаружила эту диету лет 6 назад в молодежном еженедельнике Мегаполис Экспресс (весенний выпуск, по-моему), похудела на этой диете - вы все уже знатете на сколько кг в тотеле, но всегда продолжала интересоваться всем, что касается диетического питания. Вы знаете, сначала недоумевала, а потом и совсем огорчилась - ни на одном сайте в и-нете не увидела эту чудо-диету, везде одно и тоже: английская, бразильская, японская, кому за 30, традиционная, Протасовка и т.д. (против них я ничего не имею!!!), а своей нигде так и не смогла найти...И обуяла меня обида, не за себя - за диету обидно, как же так думаю, не заслуженно и не оправдано! Погоревала да и разместила ее на нашем сайте, дабы никакого другого сайта, достойнее нашего, не нашла! Не ради славы я это сделала, а только для вас всех и каждого в отдельности, чтобы не мучали вы себя диетами типа: 1 сухарик, три горошины....Не известно, на какой из них вы больше сбросите, на моей, уверена, сбросите лишние килишки и объемы, а на голодных и несбалансированных - сначала здоровье, а лишние кг и см, а нужны ли нам будут эти идеальные формы без здоровья! Молодцы! Очень переживала, вдруг обнадежила всех, а результата не будет, зато теперь я спокойна и рада за вас!!!
• «   dekabristka 26.05.06 16:47

  »
  ответ для: Per4inka

  ничего плохого - косточки, это мои килограммы, которые я похоронила.
• «   dekabristka 26.05.06 16:45

  »
  ответ для: Per4inka

  и всё-таки наши беседы возымели свой результат. Девочки расшевелились, я рада, что многие поняли результативность этой диеты. И я сбросила, то, что хотела. Ещё раз спасибо тебе!
• «   dekabristka 26.05.06 16:33

  »
  ответ для: Anulya

  я думаю, всё идёт нормально. И вес уходит как надо. А по поводу постных дней нечего заморачиваться, сейчас на рынке продуктов действительно полно соевых заменителей, и мясо, и сыр, так что проблем-то вроде нет. Утром - “Тофу“, в обед мясо(соевое), на полдник тоже можно “Тофу“и шиповник, или просто чай, а вечером вместо яиц - немного крупы неочищенной (тоже белок, только растительный), по-моему ничего, хотя Ирина тут лучший советник. А вообще-то всего одна неделя, можно кое что и пропустить, хуже не будет,я думаю. А своим успехам я просто поражаюсь, никогда раньше такого не было, чтоб за неделю ушло 4 кг. Спасибо Ирине, что такую диетку нам подкинула, я ей так благодарна!!! Продолжай, и всё у тебя получиться, теперь я это точно знаю!
• «   bigmama 26.05.06 16:08

  »
  ответ для: Per4inka

  в ближайшее время планирую попробовать)

начало