| ||||||
| ||||||
|
вход
Я с детства считала себя пышкой, хотя окружающие и пытались убедить в обратном. Как не банально прозвучит, но вес я набрала, когда была беременна старшей дочерью. За беременность - 22 кг. После родов ушел какой-то вес, но потом вернулся. Год кормила грудью, потом решила взяться за себя. Начала с очищения по методу Иванова. Так называемая “Детка“. Раз в неделю 24 часа без еды и воды. В ходе эксперимента привыкла выдерживать не 24, а 38, а пару раз и 42 часа. Трудно, но потом чувство легкости во всем организме. Параллельно занялась спортом: каждый вечер пробежка по 2 километра, комплекс упражнений дома - разработала сама для проблемных зон, 20 минут Результат: за четыре месяца я похудела до 76 кг. Но главный результат -объемы: Талия - 5 см. Живот (ниже пупка) - 7 см. Бедро (ниже паха) - 3 см. Руки - 3 см. Заниматься регулярно очень сложно. Через год без занятий вес остался прежний, а объемы немножко изменились. А потом была вторая беременность, но это уже другая история и попытка №2!
автор: Гвенвивар_Я |
начало
-
не верю историям, в которых выложены фото моделей!
-
-
-
-
-
-
Браво
-
я сама дважды мама и знаю, как трудно все дается...да еще эта вечная не хватка времени...
вы молодец!!!
Девушка-Кошка пришла, голосок принесла...
+5
А так же ты не стесняйся, ко мне забегай... -
-
-
моя сестра худела-диагноз (рак), тётка тоже сидела на диетах- рак. Ни диеты, ни похудания не прибавят Вам здоровья!!!!!!!!!! Только спорт и секс.
-
голодать нельзя- заработаете рак!!!!!!!!!!! А физра- это хорошо.
вход
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- какое у вас сегодня настроение?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы ревнивая?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- как вам такое платье? носили бы?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- безалаберно относятся к кредитам
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как вам такая реклама? верите ему?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|