| ||||||
| ||||||
|
вход
На этой белковой диете я скинула 4 килограмма за 8 дней!ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА: Утро - стакан несладкого Обед - 150 гр нежирного мяса или рыбы + салат из свежих овощей в любом количестве Полдник - 1 фрукт, стакан несладкого напитка. Ужин - 150 гр отварного мяса или рыбы, салат из овощей в любом кол-ве, 1 кусок хлеба. Перед сном стакан кефира
автор: gravana1979 |
начало
-
Всех с Новым годом! Диета хорошая, говорю как врач. И достаточно сбалансированная. НЕт углеводов - самое главное и не надо голодать. Удачи
-
творог наверно обезжиренным считается...я лично больше столовой ложки обезжиренного творога сьесть не смогу=))))провренно...
-
это вытяжка из яичной диеты--я на ней 15 скинула
-
я сидела на такой диете,,,хорошо уходит вода,я похудела на 5кг за 10дней и вес держится,хотя я ем все и даже могу себе позволить шоколад на ночь!диета не голодная
-
На такой диете не то что похудеть, на ней поправиться можно.
-
Утром еда должна быть более нгружена, а вечером меньше!!))
-
Для диеты как-то очень много нужно есть.......Это ж просто обжыраловка......
-
А вообще всё персонально! У меня например лучшеобмен веществ до 2-х часов дня . А ужин как в этой диете для меня просто ужас!!! Я только толстеть буду
-
нормальная еда ,fа сколько на завтрак то надо/???
-
не плохо)))
-
-
вход
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- как вам на вид караоке бар?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- какое фото лучше?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- вы внушаемый человек?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- какую выбрать кровать?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- как вам пиджак?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- сколько у вас вставных зубов?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|