| ||||||
| ||||||
|
вход
Я ещё с пелёнок ездила к бабушке в деревню. Там меня не кормили, а просто откармливали. Как сказали потом врачи, это испортило мне обмен веществ на всю оставшуюся жизнь, но это проявилось чуть позже. И к пяти годам из бочонка, я стала обычным ребенком. Но после первого класса беда постучалась в мои двери. Летом я опять была в древне и поправилась там килограмм на 10.Так начался ужас для меня и моих родителей. Они постоянно пытались заставить меня похудеть, но у них ничего не получалось. Я всё равно находила место, где наесться. К тому же я бросила карате, которым занималась 6 лет, из-за чего начала поправляться ещё больше. Осень, в 8 классе, я весила 70 кг при росте 166 см. Я пыталась сидеть на диетах, но срывалась, плакала, наедалась и так постоянно. В конце зимы весы доползли до отметки 77 кг. Это был ужас для меня, ведь я медленно, но уверенно двигалась к пропасти. Но один день изменил мою жизнь.... Я, как сейчас помню, было 15 февраля. Была перемен, я как всегда находилась в раздумьях, какая я толстая, в этот момент мне зашло что-то в голову, и я влюбилась в мальчика из класса старше на год. Это с одной стороны стало болью на долгих полтора года, а с другой моим спасением. Мне повезло у меня просто отпало желание Так я за 51 день стала весить 61 кг. За лето я поправилась и стала весить 66 кг, но потом похудела до 58 кг ( на японской, но вес быстро вернулся). Я опять поправилась до 65 кг, начался долгий период забывания, так как я решила, что любить такого себе хуже. Потом весной весила 60 кг. Вот уже 2 года я нахожусь в замкнутом кругу 65 - 60 кг. У меня очень плохой обмен веществ, и что б не поправляться мне нужно есть не больше 900 ккал в день. Сейчас, я решила точно, что похудею до 55 кг, ведь жить с постоянной мыслью, что тебе нужно худеть очень изнурительно. Одни мне говорят, что подросткам вредно сидеть на диетах, а я считаю, что ещё вреднее весить, как я раньше или постоянно нервничать из - за веса. Другие говорят, что при росте 170 см 60 кг идеальный вес. Я тоже так считаю, ведь я довольно талией 60 см у меня полные ноги и широкие бедра, если сверху я ношу размер 40, то снизу 46. Так что я решила, что спорт и -5 кг добьют всё лишнее. Хочу носить ту одежду, которая мне нравиться, а не ту, что скрывает бёдра. К тому же осенью возвращается мой парень из армии, хочу быть с ним, а не постоянно зацикливаться на весе. Так что 55 кг, я иду... Может кто-то подскажите диету, на которой можно скинуть эти 5 кг и хоть, как то нормализовать обмен веществ? P.S. Многие пытаются худеть, но не у всех получается. Главное не сдаваться, ведь наступит день, когда заглянув в зеркало, поймешь все старания стоили того…
автор: катюня) |
начало
-
Любовь-самая прекрасная мотивация!
-
Мне 13 лет мой рост 161см и вес 60,5кг насчёт веса я не комплексую я комплексую из-за моих форм.У меня большие ягодицы и бёдра да и пресс я хотела подкачать.Заниматься спортом у меня нет силы воли.Я могу им заниматься когда хожу в какую-нибудь секцию.Что порекомендуете.И насчёт еды...
-
-
Знаешь, не читала книгу Алена Карра “Легкий способ похудеть“. Попробуй почитать, может поможет! Ешь меньше мяса, больше фруктов и овощей, или хотя бы заменяй рыбой! Мясо очень сильно замедляет обмен веществ!
-
диеты бывают разные и если у тебя обмен веществ замедленный, то тебе подойдет 5 -6 разовое питание фруктами, овощами, рыбой и курицей.
Но думаю и спорт не повредит. К примеру, бег или какие - то упражнения -
-
Молодец! Так держать!
-
-
Советую ничего самостоятельно не предпринимать, а обратиться за советом к хорошему диетологу и все у тебя получится!
-
Молодчина!
-
Молодец !! Удачи тебе ;)
-
Удачи
вход
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- какой это тип фигуры на фото?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вам хватило лета?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- после 25 - старая?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- все темы» новые темы»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|