| ||||||
| ||||||
|
вход
Как только я попала на GALYA.RU тут же взялась за себя.Так как мужу, как он говорил, я нравилась любой, даже когда после рождения второго ребенка поправилась на 23 кг, я особо за собой не следила. Нет талии и не надо, то что попа стала как у хорошей доярки, тоже мало волновало. А тут увидела, как девушки следят за своей фигурой, занимаются... Подумала:“А Во-первых, (банально!) отказалась от хлеба, сладкого, соленого (заменила соевым соусом), картофеля и как можно меньше ела макаронных изделий. Не ела после 18 часов. Перешла только на зеленый чай или чай с молоком, раза 2 в неделю устраиваю разгрузочные дни. Купила обруч, кручу его пока смотрю телевизор. За месяц - 7 кг и - 8 см в талии! Желаю и вам хороших отвесиков!
автор: Толькино счастье |
начало
-
-
-
А ты обруч каждый день крутила, и сколько по времени??
-
Мне б такую силу воли .... молодец
-
полностью согласна! отличный сайт! здесь есть всё, что нужно для достижения результатов! очень много нужной информации, поддержка, возможность делиться опытом и брать пример с других девчонок! сегодня первый день здесь и мне тут ну оооочень нравится!!! весна! весна! скоро в отпуска... а там шоколадный загар на стройное тело...ммм...и берегитесь, мужчины!!!
-
мне бы так за себя взятся
-
супер
-
Молодец!!!!!!!!!
-
-
Умница
-
ответ для: evgasha1982
Да я забивала в спортивный дневник...сейчас посмотрю... -
ответ для: Фантик52
а ты забивала что-то в спортивный дневник? измени свой вес,нажми на сами весы и там есть кнопка изменить...вес показывает,когда ты вес изменяешь!
вход
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- как вам на внешку ионел истрати?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- какое фото лучше?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- фотка вышла слишком тёмной?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- что берете на обед на работу?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- у вас есть комплекс самозванца?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- какая фотка лучше вышла?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- во сколько вы ложитесь спать?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- да или нет, скажите просто
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- все темы» новые темы»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|