вход
МОЛОДЕЦ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ!
| |||||
| |||||
|
|
Мне 24 года и у меня есть два замечательных сыночка, с разницей один год и 10 месяцев. Младшенькому сейчас 9 месяцев. За две беременности набирала 20 кг. Уходила рожать с весом 80 кг. После вторых родов вес начал медленнее уходить. Спустя месяц после родов я весила 68-69 кг. Естественно меня это не устраивало и я решила снова худеть. Признаюсь честно - упражнений не было никаких. Да и диеты особенной тоже. Я уменьшила размер порций, пила много воды. Три месяца придерживалась такого правила: кушала все калорийное до 12.00 дня, старалась не переедать. Возможно вес уходил бы быстрее, если бы не моя страсть к сладкому. Сейчас если Пару дней назад начала качать пресс, делаю различные упражнения. В идеале хочу вес 55 кг. Надеюсь, что у меня получится. Мой вес до похудения: 68-69, после 59-60. Мои фото до и после: 
автор: Sonya1414_1 |
начало
-
-
хороший результат!!
-
Спасибо вы меня мотивировали берусь)
-
Хороший результат! Умничка! Тоже начала борьбу против лишних 7-8 кг.
-
Вы просто умница!Так держать))
-
Ой, у меня аналогичная ситуация.. родила двоих мальчиков и сейчас +20 кг ( по 10 кг за каждую беременность). Сейчас стараюсь тоже стать на правильный путь и вернуться к исходному телу, надеюсь удастся))
-
молодец !!!
Эхх Где мои 57 кг до родов
Это не апедикс - а складка после родов. Они уходят со временем -
молодчинка! Супер фигура! к пляжому сезону готова!
вход
- кто помнит, продавалось ли готовое желе в советское время? вы любите?
- если бы у вас была возможность брить только одну часть тела, что вы брили бы
- когда вспоминаю песню, то слышу её в голове? а вы тоже слышите музыку?
- все ли мужчины знают свой размер? все ли измеряют?
- а какая тут разница в росте у пары? какой рост у парня и у девушки?
- в чем суть вашей работы? нет ли разочарования? я разочаровалась
- вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонки.
- нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-то
- какое платье мне больше идет? черное или коричневое?
- как вам идея?
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерно
- бывали или живете тут? устраиваю небольшое турне!
- вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло?
- имеет ли положительный эффект вакцина от впч, если человек уже был
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- лучше стало? попробовала рисовать не нижнее веко, а стрелку на верхнюю
- как вам такой стиль? носите подобные вещи?
- это находчивость или жадность? пришел на первое свидание с термосом, чтобы даме
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- для 11 лет не слишком большой чемодан? сборы в лагерь в первый раз!
- кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него?
- откуда могут появиться такие шрамы?. врет, что появились после дтп
- у кого была такая обувь? нет ли проблем? дороги у нас кое-где убитые.
- как удалить чат со знакомой в телеге, но сохранить переписку с
- что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из
- вчера обновила медведя! лучше стало?
- предлагают удалять зубы без наркоза и анестезии, а с седацией. как это
- разговариваете ли с партнёром во время интима? или молча?
- кто на первом месте у вас: муж или ребенок? кого больше любите?
- полное о отсутствии аппетита. стресс. как быть? пью кофе и ем что-то легкое
- у вас много подруг? где познакомились? как вообще люди заводят их?
- это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму!
- чтобы вы подумали о такой девушке? за вечер подошло поздороваться 5
- как вам такая улыбка?
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- сейчас инициативу проявляют только девушки? если ты
- помогает ли позитивное мышление или это самообман?
- как реагировать на такое: зачем вы обратились к косметологу? что у вас
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- почему мне не везёт в отношениях? нашёл девушку и кинул меня в чс,
- откуда эта давящая фраза: надо делиться деньгами? поделишься и их
- вы удаляете контакты бывших коллег и людей, с которыми развела
- у вас тоже грядут тёплые деньки? обещают больше +30! надо закупаться
- сочетание большого носа с тонкими губами уродует лицо?
- завтра иду на выход из чёрного цвета в русый золотистый. приходу со своей
- нормально ли один из первых вопросов задать мужчине есть ли у него дети?
- стоит ли переводиться из села в город учитывая, что зп останется прежней?
- нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь?
- вам приносят счастье новая одежда, косметика, результаты процедур
- как бы вы отреагировали, если человек никогда вас не видел, но пишет
- сколько вы перевариваете ситуацию? быстро отходите? как вам это
- в чем смысл ехать на свидание пару часов, а потом пропасть? при этом пишет ежедневно!
- вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках.
- вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете?
- много сейчас тех, кто питается исключительно только пп-продуктами, ест
- купила такую посуду в новый дом! как вам? нравится?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- кто пользуется сывороткой с витамином c, вы закрываете её сверху
- кто был в городе ногинск? на удивление, он мне понравился! хочу посетить ещё
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух.
- кто-нибудь ведет рабочую группу вк? почему не прибавляются
- меня сталкерит выхухоль. что делать, обращаться в полицию или пока не
- парень афигел! вместо того, чтобы самому подняться, пытается из меня
- подруга стала глупой! советует найти партнеров в вотсапе и дает
- есть планы на вечер пятницы? чем будете заниматься?
- не сильно ли это плохо обмануть мужа и пойти в клуб? он мне туда не разрешает
- как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?
- как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использует мат?
- как вкусно приготовить окуня? купила в рыбном несколько тушек.
- как подтверждаете запись, если записались накануне и мастер
- какой размер одежды вы носите?
- что ели сегодня сладенького? я поела пол шоколадки, конфеты
- какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины?
- родила ребёнка от женатого. как будет делится его наследство?
- все темы» новые темы»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|