начало

• karoli7 21.11.16 16:50

  »
  С 12 до 16 перекус яблоко. От яблок есть хочется, и на желудок они влияют не очень. Это мне не нравится, добавила бы еще что-то в этот промежуток. Вино каллорийное само по себе.
• belleanette 02.10.08 21:01

  »
  ответ для: Бесстыжая

  Нужно уточнить .
• бесстыжая 02.10.08 20:20

  »
  ответ для: BelleAnette

  а сколько она на ней сидела что стока сбросила?
• belleanette 29.06.08 11:12

  »
  Давно слышала об этой диете, моей маме еще в молодости удалось сбросить 8 кг, причем результат был долгоиграющий
• олечкин 28.10.06 13:20

  »
  попробую, надо же когда то начинать
• маленькая кыса 28.10.06 04:51

  »
  есоли я выпью бокал, то с голодухи выпью и второй, и третий а потом наемся
• *аленчик* 20.10.06 14:14

  »
  ответ для: Per4inka

  Очень полный ответ:)
• per4inka 20.10.06 11:51

  »
  ответ для: *АЛЕНЧИК*

  тебе чего-то, в чем не уверена, Аленкин!!! Диета - она диета и есть, и то, насколько хватит этого результата, зависит только от того, какой режим питания ты будешь соблюдать после этих веселых 5 дней... Подруга придерживалась этой диеты 2 раза в год, не чаще, а ни на каких других диетах, кроме этой, она не сидела... Согласись, правда, с сырком диета выглядит реальнее...А то я как прочитала, думаю, а ведь кто-то сядет и на такую, не дай бог, и давай скорее отправлять реальный вариант этой диеты...Ведь даже по названию этой диеты ясно, что основа диеты плавленный сырок и основной источник энергии на день...Мне самой жутко нравится эта диета, но сесть на нее не могу - слишком поздно первый завтрак, а я работаю с 9.00, а в процессе похудения приучила себя к завтраку перед работой, так что на голодный желудок, боюсь и до работы не доеду, да еще и склонна к голодным обморокам, поэтому и не рискую, мало ли чем все закончится для меня...А так, по-моему, это идеальный вариант белковой диеты с разумным ограничением углеводов...Желаю тебе удачи, терпения и скорейшего достижения желаемого результата!!!
  
• *аленчик* 20.10.06 10:14

  »
  ответ для: Per4inka

  А потом вес не набирается снова?
• per4inka 19.10.06 21:25

  »
  Это укороченное/сокращенное подобие диеты “5 веселых плавленных сырков“, и выглядит она в первоначальной варианте вот так:
  Всего на 5 дней:
  1 бутылка хорошего белого вина 0,7;
  5 вареных яиц;
  5 плавленных сырков;
  5 больших помидоров;
  5 больших яблок;
  5 огурцов или паприки (сладкого перца);
  1 кг нежирного творога....
  И зелень - чтоб нескучно было!!!
  10.00 - кофе без сахара +плавленный сырок;
  12.00 - яйцо + помидор+зелень;
  14.00 - яблоко;
  16.00 - 200г творога +паприка или огурец + зелень;
  20.00 - !!!бокал сухого белого вина!!!!
  За 5 дней -3-5 кг!!! Подруга постоянно “сидит“ только на этой диете, и при том, что и так очень худенькая, худеет на 4 кг! На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь!!!
• *tima* 19.10.06 17:56

  »
  ответ для: *АЛЕНЧИК*

  так получается, что вес всегда набирается после любой диеты, пока не научилась себя в руках держать, но я над этим работаю :))))
• *аленчик* 19.10.06 17:49

  »
  ответ для: *Tima*

начало