| ||||||
| ||||||
|
Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе. А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться! Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!
автор: Anonymous |
начало
-
девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
-
я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
-
ответ для: hmhmhm
может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........ -
ответ для: zimelena
правда?! ой, спасибо, я попробую ! -
ответ для: figurka
высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д. -
ответ для: zimelena
ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать.. -
ответ для: figurka
подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм. -
Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу! -
а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
-
а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
-
но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
-
Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“
Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- такая юбка атласная: да или нет?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- как вам такая гостиная?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- вам от цистита быстро помогло это?
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- в чем заключается моя инфантильность?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- успели с утра заняться интимом?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- как вы представляете свой идеальный день?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- немного фоток с суздаля!
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- вам нравится его внешность?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|