| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
надо попробовать эту диетку
-
девочки! отпишитесь,плииз, у кого какие результаты
-
Привет всем)Сегодня села на эту диету)Очень надеюсь что поможет(((у меня рост 160 и вес 69 Думаете скину что хоть немного(? -
Лианка давай с нами!
-
А попробуйте молокочай,очень нравится и кг которые сбросила не вернутся 100%,а еще на обед я кушаю белок+овощи(13:00),на ужин у меня только белок(например я рыбу отвариваю 150г или творог 150г),кушаю в 18-19 часов.
-
Ну 3 кг на ней точно скинешь
Давай я верю в тебя!
Я скинула и ты скинешь) -
Всем привет! Девчонки я с вами Мне надо скинуть 6кг.
-
Девчонки,а вы знаете можно ли после такой диеты на 8 день разгрузку сделать на Молокочае?)
-
Я просидела 3 дня и скинула 2 кг,осталось еще 4
-
что-то вы все затихли,кто уже отсидел,сколько скинули,я уже2 кг за 3дня
-
ответ для: Juliya_gossip
и я с завтра,вернее сегодня,я с зажора прямо стартону,посмотрим ... -
ответ для: EasyBi
зависит от времени года,у кого запор,лучше морковь сосвеклой,а вообще,я думаю,что дома есть,то и кушай
вход
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- вам нравится этот сайт знакомств?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- как вам парень? реально красивый?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вам мужчина?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- как вам такой топ и кофта?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- как вам такая сумка?
- как вам фигура и стиль девушки?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- какой цвет глаз красивее?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- у девушки ярко выраженная талия?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- как вам такая фигура?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|