| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
надо попробовать эту диетку
-
девочки! отпишитесь,плииз, у кого какие результаты
-
Привет всем)Сегодня села на эту диету)Очень надеюсь что поможет(((у меня рост 160 и вес 69 Думаете скину что хоть немного(? -
Лианка давай с нами!
-
А попробуйте молокочай,очень нравится и кг которые сбросила не вернутся 100%,а еще на обед я кушаю белок+овощи(13:00),на ужин у меня только белок(например я рыбу отвариваю 150г или творог 150г),кушаю в 18-19 часов.
-
Ну 3 кг на ней точно скинешь
Давай я верю в тебя!
Я скинула и ты скинешь) -
Всем привет! Девчонки я с вами Мне надо скинуть 6кг.
-
Девчонки,а вы знаете можно ли после такой диеты на 8 день разгрузку сделать на Молокочае?)
-
Я просидела 3 дня и скинула 2 кг,осталось еще 4
-
что-то вы все затихли,кто уже отсидел,сколько скинули,я уже2 кг за 3дня
-
ответ для: Juliya_gossip
и я с завтра,вернее сегодня,я с зажора прямо стартону,посмотрим ... -
ответ для: EasyBi
зависит от времени года,у кого запор,лучше морковь сосвеклой,а вообще,я думаю,что дома есть,то и кушай
вход
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- где я ярче и вкуснее?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- какой макияж мне больше походит?
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- как вам этот певец?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- вы сидите на лавке одна?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- как вам такая заставка на телефоне?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|