| ||||||
| ||||||
|
вход
Я СТРОЙНАЯ КАК СУПЕРМОДЕЛЬ! ЗА НЕДЕЛЮ ДО ПЛЯЖА МОЯ ФИГУРА СДУЛАСЬ КАК ШАРИК! ПУСТЬ ЗАВИДУЮТ ПОДРУГИ!
Диета проверена многократно!
Продолжительность не более недели. Я для себя ее усовершенствовала. Ежедневный рацион Утром: - кофе с молоком и заменителем сахара, вареное яйцо. Можно вскипятить молоко и добавить растворимый кофе. Обед: Ужин: - омлет на пару, салат из овощей. 
Жидкость по желанию, можно чай и кофе, но без сахара. Заменитель сахара можно. Чувства голода нет вообще. Несколько однообразно, но так как недолго, то не слишком напрягает. Потеря веса за неделю от 3 до 5 кг. Чтобы удержать вес после диеты - можно позволять немного сладкого, а также фрукты, хлеб только до 12-13 часов. Вечером из углеводов только овощи.
автор: dbrfg |
начало
-
-
Девчонки, я на сайте уже не помню сколько, и было перепробавно абсолютно все! Одно могу сказать из собственного опыта - никакие 3х дневные и недельные диеты не помогу. Выйдет только жидкость из организма. Правильнее всего придерживаться здорового питания, но это сложно, потому что нет конкретных ограничений. Рекомендую протасовку, за 5 недель (без голодовки) весь организм перестраивается на абсолютно другой режим питания, и, поверьте, не захочется никаких вредных продуктов после. Если только опять не войдете в junk food mode
-
-
-
Чётко-не больше недели!!Жёсткая!!
-
-
-
Очень сомнительно скинуть на таком питании 3-5 кг. за неделю, скорее наберешь.
-
Больше занимайтесь спортом!!!
-
с такой диетой не только с печенкой проблемы будут, но и с почками и желудком, плюс дикая слабость , кому это спрашивается надо?
-
Диета под названием “ Пипец печени“!
-
вход
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- стоит ли увеличить губы немного?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- блонд или брю? как красивее?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- да или нет, скажите просто
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- жалели, что кому-то делали это?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вам нравится фигура сидни суини?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- чем сейчас занимаетесь?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- как вам такие шторки? купили бы?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|