| ||||||
| ||||||
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
начало
-
Приветик! Я весила до родов 53 кг при росте 1.64.Это было в самый раз для меня ,набрала я 30 кг,при чем на последних месяцах но в этом моя вина,ела много и спала много,двигалась мало.С 3-4 месяца меня постоянно тошнило так до 7 ,а потом резко начала есть и набрала ,вот дочке уже 6 лет ,за эти годы я худела и иногда до желаемых размеров,но набирала,теперь мне осталось всего то сбросить 5-7 кг ,но никак никак,а уже второго хотим,конечно со вторым буду следить за питанием и больше ходить ,да и галя поможет своей информацией и статьями
-
Умница! Но это наверно зависит от организма. Я до родов весила 58кг при росте 168см, поправилась до 75кг, сынок родился 3,850, при выходе с роддома весила 65, счас сынишке 7 мес, я вешу 61-62кг, и дальше не опускается вес, а хочется похудеть еще еще на 5 кг
-
-
привет!я новичок.хочу похудеть(как и все вы)помогите.подскажите,.
-
привет, я сейчас тоже при росте 164 вешу 59, сижу на диете и надеюсь очень похудеть хотя бы до 54, после родов весила 62, а всего за беременность набрала 13 кг, сынуля весил 4кг, хотя волю аппетиту я не давала во время беременности, напуганная статьями о том как мамашки набирают по 30кг, перерыла все статьи как и что правильно надо кушать! А ты большая молодец, буду брать с тебя пример и надеюсь сброшу ненавистные кг!!!
-
молодец
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка! -
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- где можно купить лабубу?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- аватаркой можно ставить?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- вы приданное покупали за счет жениха?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- кого вы реально посылали?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- серая мышка - кто это для вас?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|