| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте! Хочу рассказать вам свою историю. Мне в конце марта будет 17 лет. Летом 2005 г. я весила 75-76 кг при росте 168, но особо не комплексовала, т. к. поклонники были, а на лицо я симпатичная, но я постоянно была неуверенна в себе. Например, знакомый или друг говорит: «Садись на колени», - я начинаю отнекиваться, типа не люблю сидеть, а самой просто стыдно. Маечки, топы, брюки на бедрах - это было всегда лишь в мечтах. Каждый поход за одеждой заканчивался слезами с воплями: «Почему я такая толстая?!» Фотографироваться я уже перестала давно… Октябрь 2005, решение «худеть». Испытала все - от гречневой диеты до диеты Кима Протасова. Было много срывов. Старалась тренироваться по часу в день калланетикой. Результат - к Новому 2006 году - 66 кг. Я ликовала!!! Бедра со 100 см похудели до 92, талия с 82 - до 71. Смогла себе купить брюки на бедрах, чувствовала себя расковано. Многие друзья, а некоторых я не видела полгода (Новый Год встречала не в Москве, а у старшего брата в другом городе), заметили, что я похудела. Но это было только начало… Старший брат (старше меня на 10 лет) при близкой беседе мне сказал: «Ленка, ты, когда у меня худеть будешь? Неее, так нельзя, ты давай худей, а то дальше еще хуже будет». Это был шок, это при то Приехав в Москву, я начала сметать все подряд, обещая каждый день себе сесть на диету. Могла в школе за учебный день съесть три-четыре сникерса и шоколадный эклер, при том, что еще дома ела. К концу февраля на весах опять…страшно смотреть…75 кг. Объемы встали на свои места. Депрессия полная. А мини-юбка на бедрах, в которой я встречала Новый Год, еле налезает и застегивается где-то в районе выше пупка. Парень, с которым начала встречаться с Нового Года, все чаще и чаще начал намекать, что надо похудеть. Да я и сама это вижу, скованность появилась, боюсь сесть к нему на колени, да даже тем же петтингом заняться нет желания со складками на животе. Тут еще папа недавно сказал: «Лен, ну и живот у тебя!»… Да вы что? Сговорились все что ли? В общем, решила начать новую жизнь с начала поста - это лучше всего удерживает. Соблюдаю пост, занимаюсь по часу калланетикой каждый день, и уже к концу марта надеюсь при таких темпах надеть на свое день рождение ту мини-юбку, а к лету вообще цель 56-58 кг. Я добьюсь этого! Я хочу, чтобы мой парень мной гордился, и про меня не говорили: «Под пиво сойдет». Я хочу, чтобы меня носили на руках! Я добьюсь этого!!!
автор: ekstazZzka |
начало
-
умничка)
-
ответ для: Dara_Scandi
Ну не знаю... при росте 168 и весе 75 кг будра 100 см это даже много. Я сейчас вешу 66 кг при росте 161 и будра у меня 98 см. -
вот у меня тоже проблема - лишних 12 кг! мне от них избавляться ох как трудно, прям не знаю что делать!!! на какую диету сесть? это крик души!!! Люди помогите!!!
я полностью с тобой согласна, так что когда найдешь способ похудеть, а ты обязательно найдешь, поделись плиз.
Удачи нам всем! -
Не только сесть на диету, голод и т.д., нужно полностью перестроится на худеющую волну...нужно питаться правильно...
-
А я считаю, что ты молодец! И худеешь не для парня, а для себя, а парень - это так, дополнительный стимул! =) Так что успехов тебе! И пусть тебя все будут носить на руках! )))
-
А у меня проблема в том, что при весе 66 кг и росте 168, грудь - 96,талия-71,бёдра....это ужас...не могу подобрать себе не перешив никакой костюм...108 см! Меня устраивает все параметры, даже вес, но бёдра....Хотя мой парень любит меня такой, какая я есть! А ты, кстати мы ровесницы, делаешь глупую ошибку худея ради парня и кого-то. Ты в начале написала что тебя всё устраивало, так в чём проблемы? Моделей у нас столько развелось, а мужчины любят всётаки в теле :)
-
А у меня вот, другая проблема!!!
Мой молодой человек, наоборот не поддерживает моих стремлений похудеть. Я прошу его поддержать меня, а он постоянно тавердит что любит меня и не хочет что бы я менялась (в плане фигуры).
Так что сама суди, кому легче?! -
Верь в себя и у тебя все получится
-
ОДУМАЙСЯ!!!!!?!
Нет,худеть,конечно,неплохо,нодело-то в голове!
Пока ты будешьвстречатся с парнем,который говорит,что тебя “и под пиво можно“,пока ты не запретишьотцу говорить,что у тебя“толстый живот“,успеха не будет!!!!
Подумай сама,если ты и впрямьтакая толстаяи противная,почему твой парень до сих порс тобой?
ПОВЕРЬ В СЕБЯ,если хочешьдобиться успеха!
-
ответ для: Campary
и те которые уже сделали немало и те кто только собирается заняться собой. Потому что без желания никуда. -
ответ для: 1q2w3e4r
Зато теперь, вставая на весы и беря в руки сантиметр, испытываешь чувство глубокого удовлетворения (которое хочется углублять и углублять:)) Мы молодцы!:) -
Так держать. Ты сможешь. Главное захотеть именно для себя и у тебя всё получится.
Удачи тебе в твоём труде.
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- что к 1 году умели ваши дети?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- здорово, да? классный парень по общению?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- какие требования у вас к мужчинам?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- как вам мужчина?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- какой цвет лучше?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- какой актёр вам нравится?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как вам фигура и стиль?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- антидепрессанты действительно дают сил?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- все темы» новые темы»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|