| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диеты нет как таковой, но я пришла к вселенскому выводу, что надо правильно выбрать диету для своего организма. Например, я - сладкоежка, ну не могла я никогда представить свою жизнь без сладкого, вот и диеты все срывались мои, не успев начаться. При одном слове “диета“ мой организм начинал бить тревогу, и тревога эта проявлялась в сметании всего сладкого (и даже не сладкого) на пути. Теперь я пришла к выводу, что лучше съесть калорийных сухофруктов, чем плитку молочного шоколада с орехами. Я не открывала Америку через форточку, я просто начиталась статьями, проанализи Теперь я покупаю замороженные овощи, фрукты и стараюсь отдавать предпочтение рыбе, а не мясу. Первое время пробовала скинуть килограммы диетами, таблетками, а теперь записалась в фитнесс клуб и хожу пару раз в неделю. Мой рост 170 см, вес 61 кг, выгляжу отлично, но постоянно борюсь. Не хочу я быть толстой и не хочу себе отказывать в радостях жизни, ведь она у нас одна. Есть можно практически все, но в разумных количествах! Любите себя и будьте любимы!
автор: Sherlis |
начало
-
ты молодец!
-
-
молочина!!! я бы вряд ли выглядела так же супер при весе 61 кг. У меня сейчас 66 и я как колобок (в зоне живота, остального не много) И я тоже жуткая сладкоежка. Но стараться все равно надо!
-
здорово. Надо придумать и себе что-нибудь подобное.
-
В похудение главное АЗАРТ!!! И ты поймала ту волну!!! Так держать!!!
-
Главное - войти в ритм похудения, а потом идти по течению и не позволять себе что-то слишком калорийное, а по достижении нужного результата есть можно всё, но калорийное - по реже. Молодец!!!
-
умничка!
-
умница!!! чмак
-
Я тебя понимаю! С первых же попыток похудеть я поняла, что не могу жить без сладостей...Но даже нам, сладкоежкам, можно классно выглядеть. Только для этого нужно немножко постараться:)
Ты умничка -
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
вход
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- здорово, да? классный парень по общению?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- какой характер у этого мужика?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- какая передача вам больше нравилась?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- как вам мужчина?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- где живёте? что жуёте?
- какая у вас расческа?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- какое фото у меня лучше получилось?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы видите вторую полоску?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- что хорошо помогает от целлюлита?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|