| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, я как-то не замечала, что набираю и набираю вес. Взялась за голову, только тогда, когда увидела свои фото в купальнике прошлым летом... Это был кошмар! Сразу же села на диету с зеленым чаем: 1-й день: 150 гр отварного риса без соли, 300 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. 2-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 1,5 л кефира 3-й день: 3 отварных яйца, овощной салат, 1,5 л кефира. 4-й день: 300 гр отварного мяса, фруктовый салат, 1,5 л кефира. 5-й день: 300 гр творога, 1 л кефира, овощной салат. 6-й день: 1,5 кг сырых яблок ( или 1 кг печеных яблок), 1,5 л кефира. Плюс к этому всему каждый день надо выпивать не меньше 5 чашек зеленого чая без сахара! И результат не заставил себя ждать! Были конечно срывы, праздники, юбилей, но все же на сегодня - минус 17 кг за полгода! Смотрите девочки фото, вдохновляйтесь и худейте! фото до: 
фото после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Из бабульки в девочку!!!!!!!!!!!
-
Скинули не только вес,но и возраст!Молодчинка!
-
Супер! Вы молодчина! Так держать! У меня такая же фигура была, как у вас на первом фото. Я скинула за 4 мес. 20 кило, но вот фартук на пузе все портит все равно:-(
-
че за прикол так питатся?я немогу без супа вообще..ем все и хорошо худею.
-
Я очень восхищаюсь теми кто пишет здесь свои истории,не боясь что кто то напишет неприятные комментарии!Молодцы!Моё вам восхищение и уважение Вы выглядите очень хорошо и свежо! Ведь многие даже не хотят браться за себя,а вы добились таких результатов!!!Молодец!
-
Помолодела лет на 10 !!!! Так держать!!! А девочки, которые весят 40 кг с мокрыми трусами, которые не рожали и не сидели на гормонах НАС не поймут!!! УДАЧИ!!!
-
Интересная статья!
А я перед летом железно решила похудеть - хочу не стесняясь летом купальник носить. Подруга посоветовала экспресс-диету, на которой сама 9 кг сбросила (с сайта www.ho.io/dieta ). Вобщем, уже вторую неделю сижу на этой диете - и, не поверите, сбросила только за первую неделю сразу 4 килограмма! Кушать, правда, хочется.. Но, если всё будет продолжаться в том же темпе - летом обязательно еду на море! Попробуйте, девочки, может всё так же хорошо как у меня будет!
2591676 -
ответ для: Киценятко
молодец!!! Пожалуйста подскажи, на этой диете сидеть полгода без перерыва или как? -
что то не особо....
-
-
Zhenschiny, nu 4ego wy prikopalis k avtoru etoi statii. wed ona normalno wygljadit. i odeta wpolne norma.
-
Поздравляю, молодчинка, умница!!!
Ну просто красотулька!!!
Желаю удачи!!!
вход
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- вам нравится анна попплуэл?
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- как вам такая красота? что скажете?
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- вы делали ремонт в съемном жилье?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- как вы отвечаете о своих способностях по женской части? скромно? честно?
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим?
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вы бы наехали на мужа за пятно в машине? копался несколько часов - менял
- у вас тоже так, что сбываются мечты, но не так как ожидали?
- какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- похожи ли мы с моим сыном?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- можно ли мыть арбуз хлором?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет
- вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы ревнивая?
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- как вам джемпер и футболка?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города?
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- вам нравится кофе черная карта?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|