| ||||||
| ||||||
|
вход
Разгрузочная диета Запрещено: - употребление алкоголя (любого); - сдоба, сладкое; - ограничить соль; - исключить шоколад. Можно: - зеленый чай, кофе с молоком, но без сахара; - ржаные сухарики; - минеральную воду, свежевы Кефир берем нежирный! 1 день – фруктовый 1,5 кг несладких яблок (можно часть запечь), 1,5 л кефира 2 день – сырный 0,5 кг твёрдого сыра, 1,5 л кефира 3 день – мясной 0,5 кг варёного мяса (курятина, говядина), 1,5 л кефира 4 день – молочный 1 л молока, 2 яйца, 1,5 л йогурта без наполнителя 5 день – кефирно-творожный 1,5 л кефира, 500 гр творога (полужирный) Диету повторяем, начиная с первого дня! Удачного Вам похудения!
автор: ArbeRRR |
вход
- между ними есть сходство?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- оцените ногти!
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- какую выбрать кровать?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- плоский живот за 12 часов!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|