| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Если строго придерживаться данной диеты, вы сможете потерять за 10 дней 10 кг. Я сидела на ней и сбросила только 6 кило. Меню: 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки “karoma“) 10-00: 12-00: 200 грамм колбасы нежирной 14-00: 100 грамм сыра нежирного 16-00: 250 грамм творога обезжиренного 18-00: стакан кефира, тоже нежирного
автор: ням-нямка |
начало
-
в сто раз лучше 100 грамм куриной грудки или 100 грамм вареной говядины вместо 200 грамм вареной колбасыыыыыыыыы
-
А от кофе только целлюлита больше
-
Я бы колбаску заменила бы фруктами,это всяка полезней)думаю и результат получше будет)
-
Интересно что за такая нежирная колбаса7
-
Я возможно попробую,только в это время никак не уложусь!!!!!!!А вообще тяжеловато...
-
Интересно , а мясом колбасу можно заменить
-
10 дней я бы не стала на ней сидеть, но как разгрузку можно использовать
-
как я хочу сбросить 5 кг
Сидела 7 дней ТОЛЬКО на яблоках- и результат только 1 кг.Хотя обещано было больше...
Что делать? Попробывать эту диету... Кремлека тоже белковая -
О! Я на таkой сидела! kg 5 kажется сбросила, но все вещи на мне просто висели, и живот был плосkим, и3начально я весила 70, рост 1.68, 3начит после диеты весила 65.
-
-
один убийственный белок!!!
а где фрукты!? -
Блин...может попробовать?......
вход
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- сколько лет дадите?
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- что было на завтрак и обед?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- вам от цистита быстро помогло это?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- этот музыкант похож на участника форума?
- кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|