| ||||||
| ||||||
|
Привет кто как считает, стоит ли кушать хлеб? Я вот полностью от хлеба не могу отказаться, предпочтение отдаю ржаному хлебу или хлебу с отрубями. Читала, что он содержит много клетчатки, способствует норм Посмотрела по таблице калорийности ржаной хлеб содержит мало калорий.
автор: Anonymous |
начало
-
хлеб ем но не каждый день...спасает от депресс
-
-
Так давно не ела свой любимый черный хлебушек, а так хочется,прям жесть
-
Лучше всего кушать цельно-зерновой,но он дороговат и срок употребления у него меньше суток...
-
все коварство заключается в том что талии вредят не килокалории а углеводы. а в ржаном хлебе их примерно 45 гр. как в тиехже 100гр. шоколада. получается чтобы не поправляться надо съедать в день 100гр. хлеба и больше не чего не есть.но без него так скучно.
-
я спрашивала у врача, и мне сказали, что в нем есть вещества, которые присутствуют только там и ничем их не заменить. затем надо есть всякий хлеб и черным в особенности не увлекаться, т к от него будут проблемы с кишечником и со стулом, и лучше всего есть его в первой половине дня, и будете легки, красивы и здоровы
-
хлеб надо есть в умеренных количествах!
Но когда я вижу мягкий американский хлеб для сендвичей, я просто не могу удержаться!!
Люблю его до безумия! -
100грам белого содержит 206ккал
жирность в 100г ноль97процента 100грам черного-246ккал 2процента жирности не знаю как у вас я прочла по етикетке от хлеба тоже не могу отказаться 100грам в день -
ответ для: Aravis
Звучит страшновато...В чём разница ? -
ответ для: Drain Аway
не калорий, а килокалорий -
нет,что действительно всего-лишь 130 калорий ?Нет,ну правда ?!
-
Да, без хлеба никуда, я когд абез черного хлеба ем салат не наедаюсь. Мне обязательно надо маленький кусочек съесть, чтобы насытить себя. В одной диете читала, что допускается 100 грамм черного хлеба в день.
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- сколько лет дадите?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- напишите что-нибудь хорошее
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- как ваш вечерок?
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- кем вы хотели стать в детстве?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|