| ||||||
| ||||||
|
вход
Девчонки, месяц назад на каком-то сайте диетку прочитала , за 9 дней - 9 кг сбрасываешь. неделю назад я сидела на ней и 5 кг сбросила!А вот и диета: 2-ые 3 дня - едим фрукты в любом количестве все три дня + вода обычная 3-ие 3 дня - 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога
автор: Барби777 |
начало
-
ДУМАЮ ХОРОШАЯ ДИЕТА,И РАЗГРУЗКА ОДНОВРЕМЕННО,СПАСИБО ЗА СОВЕТ.
-
Привет всем! Я вот сейчас второй день на етой диете - пью только 1.5л кефира в день, зеленый чай и много негазированной воды. Чувствую себя как ни странно очень хорошо, бодро, кефир у меня отбчвает желание кушать...А если уж прям захочеться то напиваюсь чаю) Сегодня пойду взвешываться, уже вижу что жывот немного подтянулся=)
И еще одно- ну ОЧЕНЬ хорошо очищает организм) -
Я тоже поняла,что все зависит от организма! Кто-то сбрасывает 10 кг-легко,а мне приходится очень долго себя ограничивать что бы потерять хотя бы 3 кг)Так что надо брать из диет то,что вам подходит и питатся по индивидуальной системе питания!
-
девочки скажите пожалуйста ,а можно чай зеленый пить, когда на этой диете смдишь?
зарание сбасибо -
хочу попробовать........
-
Это самая лудшая диета!!
-
-
-
ответ для: Леся5111
о.....и я.......оч сытно и здорово. -
Я почти так живу и,,,,,
-
-
На такой диете хорошо сидеть летом, когда жарко и не очень хочется кушать.Обязательно попробю!
вход
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- любите белевскую пастилу?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- старомодный образ? на каблуках еще.
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- чем сейчас занимаетесь?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- что у вас сегодня на ужин?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- погода - шик! еще походим в платьях!
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- у вас есть комплекс самозванца?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- чем питались сегодня?
- все темы» новые темы»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|