| ||||||
| ||||||
|
вход
Сидели на этой диете с подружками! Результаты поразительные! Килограммы и объемы просто тают на глазах!Диета понравилась нам всем. Я тогда сбросила 20 кг. Сброс на этой диете есть у всех, но его количество зависит от упорства участников и от набранного веса. Быстрее уходят килограммы у людей с большой массой тела. 3 дня можно есть: + любые овощи и в любом количестве + нежирный (до 3%) кефир, йогурт, творог также в любом количестве! + Если очень хочется есть, то вечером можно 1 вареное яйцо. + овощи в любом количестве + молочные продукты (до 3 % жира) в любом количестве + кефир пьем сколько угодно + но теперь можно 1 прием молочных продуктов и яйцо заменить отварным мясом (говядина, курица без кожи и жира!) или рыбой – тушить или варить - не больше 100 грамм за 1 прием пищи! + можно есть яблоки в любом количестве. НА ПРОТЯЖЕНИИ ДИЕТЫ НАДО ПИТЬ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ (1,5 Л.) Обязательно учтите, что должно быть минимум соли, масла, перца или уксуса. ДА! ОВОЩИ ЖЕЛАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЫРЫМИ! Из овощей можно делать салаты, заправлять кефиром. Яблоко и творог можно смешать с йогуртом. Поэтому, когда достигнете желаемого результата, постарайтесь придерживаться разумного питания.
автор: Anonymous |
начало
-
А ЗНАЕТЕ ПОЧЕМУ УХОДИТ ВЕС ЕСЛИ ПОГОЛОДАТЬ В ТЕЧЕНИИ 3 ДНЕЙ? это уходит не жир а жидкость из вашего организма...мы лишаем влаги клетки кожи,из-за этого кожа провисает...так что не надо тут говорить что это хорошо.очистка организма будет происходить если на протяжении 3 дней пить зеленый чай(антиаксидант), + белок(творог,молоко и так далее),+ минералы( ну это можно устроить при помощи таблеток витаминов и минералов или поволяться в ванне с солью.
-
с сегоднешнего для начинаю пробовать))
-
что ж можн попробовать
-
смахивает на диету протасова
-
-
-
вроде пойдёт
-
ответ для: --МиЛаШКа--
кажется она хотела написать голодовка... -
ответ для: zzz881
Уточни как диета называеться -
Лучше разумного, сбалансированного питания и спорта еще никто ничего не придумал.
-
да действительно есть сходство с протасовкой
-
вход
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- принарядилась сегодня. опять не то?
- женская энергия - что это для вас?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- как вам такие образы? нравятся?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- подарите мне хрюшек!
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- такая фигура крупнее моей?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- как бы вы оценили фигуру?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- как вам девушка визуально?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- все темы» новые темы»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|