| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya |
начало
-
mc-crazy Какая штангочка)) Это ведь детский велосипед сзади стоит...ну даете!!!!!!!
-
-
сУПЕР!
-
да, прикольно и сзади штангочка маленькая, не знаю как она называется..))) а сколько вы спортом занимались в неделю??
-
-
Не есть до 12? До 12 как раз нужно как следует позавтракать ( в приделах разумного конечно), а вот после 18 не есть это верно!
-
-
Молодец, у тебя обязательно всё получится, ты уже многого добилась!!!!!
-
супер!
-
-
ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
-
молодчинка!!!!
вход
- старая дева для вас сколько лет?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как вам такой свитшот?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- вам нравится эта певица?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- эстетичная ли вышла?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как вам эта актриса? эмми россум
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- парень не хочет жениться.
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- какой цвет лучше?
- почему мужик 2 года не разводился?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|