| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
о,нужно будет попробовать,так хочется ещё хотя бы 4-5 кг скинуть!ведь скоро
-
сижу на этой диете пятый день. больше ем меньше, чем там написано, занимаюсь спортом, не ем после 6ти. и что в итоге? МИНУС 1 КГ! всего-то.. обидно блин.
-
ответ для: СтройняшечкаЯ
удачки! -
ответ для: angeldena
не получилось, два дня еле высидела С завтрашнего дня хочу снова попробовать, купила рис дикий+бурый вперемешку. Настроена отсидеть, только смешивать продукты не буду...а то не очень. -
ответ для: Nastya(
не вышлО? -
ответ для: СтройняшечкаЯ
ну как диетка? -
Села на эту диетку с сегодняшнего дня
Если смогу продержаться, надеюсь что смогу, отпишусь о результатах
Сейчас вес 54 кг. -
Попробую.
Отпишусь через недельку.
цель: 47-48
сейчас : 51 -
попробую.
вес:59
рост:170
цель:48 кг
через неделю отпишусь.. -
Я тоже теперь сажусь на эту диету)))надеюсь поможет)))
-
ответ для: Pretty in Pink
Ещё нет.Я хочу после защиты диплома сесть на японскую. А если не подойдёт японка, попробую на этой. А может сразу эту попробую. Не знаю. Но только после диплома -
ответ для: коальчонок
Привет! Вы уже отсидели на этой диете, есть какие-нибудь результаты?
вход
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- самовлюбленная дама - это какая?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- зачем делают такие дизайны?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- что более обидно? корова или кобыла?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|