| ||||||
| ||||||
|
Значит так. Обязательно раз в день едим кашку (неважно какую), 1 раз вдень едим супчик или что-нибудь в этом роде, 1 раз в день съедаем что-нибудь из молочных продуктов, а также какой-нибудь овощ или фрукт. Наказываем себя за каждый грех! Например : съела конфетку - прыгай на скакалке 5 минут, слоп Моя знакомая за 8 месяцев похудела на 13 кг, при этом не появилось ни одной растяжки !
автор: hippo |
начало
-
13 кг за 8 месяцев - негусто.
-
о, так и надо делать, вот только надо чтобы меня кто-то контролировал, а то обманывать саму себя начну
-
Так и буду делать!
-
Есть все,что хочешь и штрафовать себя постоянно и по полной?!!!
-
Ха, систему разработать можно, а себя любимую истязать???
-
в ярковыраженной форму.Хотя и полезный))
-
ну да, вроде ничего...вот только у меня скакалки нет!
-
Прикольно! А главное весело! Запомню и применю.
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- боль при этом. как справиться?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- старая дева для вас сколько лет?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- как получилась? норм фото?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- как вам такой костюм?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- похоже на натуральную грудь?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- какая у вас расческа?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- как вам такой лайфхак?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- все темы» новые темы»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|