| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться своей эффективной диетой. Диета: удобная, подходит всем, разнообразная и очень эффективная! Объемы уходят и килограммы быстро!При строгом соблюдении данной диеты, в среднем за месяц вы можете сбросить 7-8 кг! ИТАК, САМА ДИЕТА: ЗАВТРАК: творог или йогурт + фрукты или свежевыжатые соки любые обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, йогурт и т.д.) +фрукты/ ягоды/ хлебцы ОБЕД: сырые или тушеные овощи + курица или рыба или морепродукты ПЕРЕКУС: фрукты УЖИН: салат из овощей в любом количестве Разрешено при чувстве голода кушать огурцы и яблоки в течение всего дня. В овощной салат заправлять растительным маслом.
автор: Anonymous |
начало
-
класс:) мне нравиться!!!
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Штуша Кудуша
я не набрала. это при том, что, когда закончила диету, поехала на юг и там ела всё, что хотелось: пирожки, чебуреки, пахлаву и т.д:) -
3 года назад я на ПОЧТИ такой диете за 2 месмяца 15 кг скинула. не возвращались год, пока я не начала есть всё подряд...
-
Легко...но не нужно все это...Лучше медленно, но верно!!!
вход
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- что ели на завтрак?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- какая рыба ваша любимая?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|