вход
девочки, всем привет
вот меня заинтересовала калорийность суши, и смотрите что я нашла
rsk/maki
| ||||||
| ||||||
|
|
Суши появились в Японии около 100 лет назад, как метод заготовки рыбы. Родиной же первоначальных суши были страны Южной Азии. Суши - очень вкусная и полезная закуска из риса с рыбой или морепродуктами. Очень многие любят суши, НО давайте посчитаем калории (Возьмем для примера « Рецепт суши из лосося»): Рис – 335 ккал/ 100гр. Лосось (стейк) – 195 ккал/ 100 гр. Лимон – 20 ккал/ 100 гр. Сахарный песок – 380 ккал/ 100 гр. Соевый соус – 70 кал/ 100 гр. Уксус – 12 ккал/ 100 гр. Хрен – 60/ 100 гр. Итог: 1072 ккал А как вы считаете, суши можно применять в диетах?
автор: Anonymous |
начало
-
-
Девочки!!!!50-80 калорий я так понимаю на роллы, состоящие из 6-8 штук!а не на одну!!!!
Хочу завтра посидеть на разрузочном суши дне!)Буду готовить сама дома! -
Конечно неправильно посчитано. Есть суши и ролы очень низкокалорийные. Люблю за это ресторан Якитория, там написана калорийность большинства блюд. на сайте можно посмотреть:
-
attachment:/1/japan.htm
Смотрите и не парьтесь.. Роллы это супер...обожаю -
Роллы “Филадельфия“
Filadelfia
количество: 6 шт.
калорийность: 59 Ккал
210 гр. -
Бред написан, в суши мало каллорий.Вот, в среднем, 1 суши или 1 ролл-30 кал.Если ничего кроме суши не лопать, то можно съедать более 10 штук смело и никакого привеса не будет.А сами суши или роллы очень сытные, и больше 20 штук уж точно не слопаешь.
Друго дело, если сюда добавить алкоголь и всякие закуски, и в добавок на ночь-то да, можно и поправится. -
Дооооо! Я фанат сушек!!! =) я их то штук 16 набить могу с голодухи и вот поэтому сейчас я на диете
-
-
Все это вранье....подсчет неправильный....Когда ем суши, то всегда худею....правда по деньгам выходит дороговато
-
1072 ккалорий на 700 грамм сумарного продукта...
в сушах риса больше.. тем более что там каллорийность не готового риса, а сырого... это не правльный подсчет каллорий для суши=)
примерно 100 грамм суши 100-150 каллорий -
Я просто обожаю и суши и роллы! Я просто в шоке от такой калорийности! Я НЕ ВЕРЮ! не может быть!!! После “хорошего“ ужина в Японском ресторане - легкость и на весах прибавления 0 ! Причем я всегда сьедаю минимум 2 порции. Для лучшего пещеварения можно вначале роллы с огурцом ну а потом любимую КАЛИФОРНИЮ !!! Их и дома просто готовить! Супер! Всем советую!!!
-
ответ для: Скорпио
неа не взвешивала ))
вход
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- почему люди осуждают безработных?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- что в вас есть хорошего?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- хлорпромазин сильно опасен?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- какие требования у вас к мужчинам?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- как вам фигура на фото?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- кратко о сегодняшнем дне.
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- как вам мужчина?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- все темы» новые темы»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мои итоги
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|