вход
девочки, всем привет
вот меня заинтересовала калорийность суши, и смотрите что я нашла
rsk/maki
| ||||||
| ||||||
|
|
Суши появились в Японии около 100 лет назад, как метод заготовки рыбы. Родиной же первоначальных суши были страны Южной Азии. Суши - очень вкусная и полезная закуска из риса с рыбой или морепродуктами. Очень многие любят суши, НО давайте посчитаем калории (Возьмем для примера « Рецепт суши из лосося»): Рис – 335 ккал/ 100гр. Лосось (стейк) – 195 ккал/ 100 гр. Лимон – 20 ккал/ 100 гр. Сахарный песок – 380 ккал/ 100 гр. Соевый соус – 70 кал/ 100 гр. Уксус – 12 ккал/ 100 гр. Хрен – 60/ 100 гр. Итог: 1072 ккал А как вы считаете, суши можно применять в диетах?
автор: Anonymous |
начало
-
-
Девочки!!!!50-80 калорий я так понимаю на роллы, состоящие из 6-8 штук!а не на одну!!!!
Хочу завтра посидеть на разрузочном суши дне!)Буду готовить сама дома! -
Конечно неправильно посчитано. Есть суши и ролы очень низкокалорийные. Люблю за это ресторан Якитория, там написана калорийность большинства блюд. на сайте можно посмотреть:
-
attachment:/1/japan.htm
Смотрите и не парьтесь.. Роллы это супер...обожаю -
Роллы “Филадельфия“
Filadelfia
количество: 6 шт.
калорийность: 59 Ккал
210 гр. -
Бред написан, в суши мало каллорий.Вот, в среднем, 1 суши или 1 ролл-30 кал.Если ничего кроме суши не лопать, то можно съедать более 10 штук смело и никакого привеса не будет.А сами суши или роллы очень сытные, и больше 20 штук уж точно не слопаешь.
Друго дело, если сюда добавить алкоголь и всякие закуски, и в добавок на ночь-то да, можно и поправится. -
Дооооо! Я фанат сушек!!! =) я их то штук 16 набить могу с голодухи и вот поэтому сейчас я на диете
-
-
Все это вранье....подсчет неправильный....Когда ем суши, то всегда худею....правда по деньгам выходит дороговато
-
1072 ккалорий на 700 грамм сумарного продукта...
в сушах риса больше.. тем более что там каллорийность не готового риса, а сырого... это не правльный подсчет каллорий для суши=)
примерно 100 грамм суши 100-150 каллорий -
Я просто обожаю и суши и роллы! Я просто в шоке от такой калорийности! Я НЕ ВЕРЮ! не может быть!!! После “хорошего“ ужина в Японском ресторане - легкость и на весах прибавления 0 ! Причем я всегда сьедаю минимум 2 порции. Для лучшего пещеварения можно вначале роллы с огурцом ну а потом любимую КАЛИФОРНИЮ !!! Их и дома просто готовить! Супер! Всем советую!!!
-
ответ для: Скорпио
неа не взвешивала ))
вход
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- как вам новые фото? критика принимается!
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- вы верите в приметы. какие?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- какой породы котик? британец или шотландец?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- самовлюбленная дама - это какая?
- как ваш вечерок?
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- как избавиться от депрессивного состояния?
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- очень скучная основная цветовая гамма?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|