| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Очень важно знать принципы биоритма, ведь от фазы биоритма зависит наш уровень работоспособности. Сегодня ты чувствуешь прилив сил и готова горы свернуть, а завтра возможно ты будешь чувствовать усталость и упадок сил. Чтобы сохранить свое здоровье попробуй запомнить, как влияют биоритмы на твое самочувствие. Итак, в зависимости от фазы менструального цикла можно подразделить изменение работоспособности женщины: Менст После-менструальная - Большая Во время Овуляции - Средняя После овуляции - Большая Предменструальная - малая Как мы видим, самая маленькая работоспособность приходится на предменструальный цикл, когда не стоит себя нагружать большой физ. нагрузкой. Если ты будешь следовать этим правилам, то и от занятий будешь получать максимальный эффект!
автор: Anonymous |
вход
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- что у вас сегодня на завтрак?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- какой макияж вам нравится больше?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- какой цвет лучше?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- у девушки ярко выраженная талия?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вы любите дарить подарки?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- как вам такой стиль?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- все темы» новые темы»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|