| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что надоело быть толстухой! Хотелось покупать красивые вещи нормального размера, а не то, что налезет. Хотелось чувствовать себя более уверенной в любой компании. И я решила, что хватит жрать, ведь это в жизни не главное! Стала умеренно питаться и записалась на фитнес. Какие упражнения делала: Я записалась на групповые занятия, а там каждый раз упражнения на разные группы мышц. Также стала больше ходить, просто прогуливаться по часу в день. Моя диета: Строгие ограничения я долго выдержать не могла, желудку это вовсе не нравилось. Мой вес до и после похудения: - был 118 кг, - стал 102 кг. Изменился размер одежды: - был 58, - стал 52. Я знаю, что ещё есть над чем работать, но я не сдаюсь. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Самая любиммая |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Ну если у тебя будет вес,который хочешь-будешь тощая)) -
ответ для: Самая любиммая
Вот ты тощая очень будешь!!! -
ответ для: Самая любиммая
Ты стройнее смотришься при своём весе,чем я при 85 кг -
Какой у тебя рост??
-
Мне бы так! Вы пример для подражания!
-
супер мотиватор! спасибо
-
Вдохновляете! ;)
-
Правильное решение! С таким настроем все должно получиться))) Я смогла скинуть с 90 да 57, правда при помощи редуксина.. Уже ожирение ставили, без таблеток никак не получалось
-
так держать!!!
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- какие кислоты, пилинги используете ?
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как вам такая реклама? верите ему?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- у вас большой коллектив на работе?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- вы брюнетка или блондинка?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- как вам такие образы? стиль?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- вам нравится такая фигура?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- смогли бы работать в школе?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- любите белевскую пастилу?
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|