вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Настало мое время похвастаться сногсшибательным результатом!




Исключила из рациона:

- сахар и все сладкое,

- белый хлеб,

- маринады и консервы,

- алкоголь.



Меню одного дня:

Завтрак


- каша рисовая на молоке, стакан яблочного сока



Обед


- вареное мясо курицы, салат из капусты, морковки и зеленого лука, стакан чая


Ужин

- рыба, овощи


Перед сном:

- стакан кефира




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru