| ||||||
| ||||||
|
вход
Эффективная диета!
Меню Завтрак: - 1 стакан кефира или чашка кофе (без сахара, молока и других добавок), 1 отварное яйцо (замена – поджаренное без жира) Обед: - отварная курица без кожи и жира (столько, сколько хочется, но не более ½ цыпленка среднего размера, 500 мл прозрачного куриного бульона, 1 стакан кефира или черного кофе без сахара - 1 стакан кефира или чашка черного кофе без добавок Ужин: - 1 стакан кефира или 200 грамм нежирного творога без добавок 
На весь период диеты под запретом остаются: - сахар, - соль, - специи, - хлеб и выпечка.
автор: НадяК |
вход
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- блонд или брю? как красивее?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- как вам такие образы? стиль?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- очень красивый малыш?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- химия между людьми всегда взаимная?
- какое ваше любимое время года?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- как вам такие образы? нравятся?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вам нравится анна попплуэл?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|