вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я диету для похудения придумала сама!




Мое меню

Завтрак


- любая каша без сахара, кофе без сахара


Обед


- нежирное мясо, овощи, сок без сахара


Ужин

- салат из капусты, кусочек рыбы



- я убрала из рациона жареное и жирное

- исключила сахар и выпечку

- пила около 1,5-2-х литров воды


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru