| ||||||
| ||||||
|
вход
За год мне удалось без особых усилий сбросить 40 кг. 
Я нашла свою диету, которая помогает худеть. Изначально я весила 105 кг, сейчас – 65 кг. Я перепробовала много разных диет, но всегда сброшенные килограммы возвращались. Сейчас я худею с удовольствием и мне очень нравится результат. Моя диета - утром за 20 минут до завтрака: стакан теплой воды - завтрак: грейпфрут, овсянка с молоком, стакан зеленого чая без сахара - перекус: яблоко - перекус: стакан сока без сахара - ужин: салат из фруктов, стакан йогурта Правила: - кисломолочные продукты до 4% жирности - мясо и рыба только вареные или готовить в пароварке - овощные салаты заправляю растительным маслом - пить больше воды в течении дня - никогда не пропускаю приемы пищи, даже если я в дороге - хоть яблоко или стакан йогурта, но я должна это съесть 
Удачи вам в похудении!
|
вход
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- какую выбрать кровать?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- что ели на завтрак?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- все темы» новые темы»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|