вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Очень хорошая диета! Я скинула на ней 5 кг.




Пить:


- воду без газа,

- зеленый чай,

- компот,

- соки.



Запрещено:

- хлеб,

- кондитерские изделия,

- сладкое,

- жирное.




Завтрак:


- омлет с зеленью петрушки, ржаной тост, чай зеленый


Второй завтрак:

- йогурт


Обед:

- бульон куриный с овощами, отбивная, салат


Ужин:

- рисовая каша, овощи, кефир


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru